决明子泡红茶的功效与作用 男人喝决明子有补肾的作用吗

决明子泡红茶的功效与作用

1.缓解便秘

决明子入大肠经，具有润肠通便的作用，有利于缓解便秘的情况，同时决明子性寒，能够缓解肠热的情况，有利于缓解肠热导致的大便干结的情况，有助于预防便秘。

2.提神消疲

红茶中的咖啡因能够刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，有利于提神，同时有利于记忆力增强，而且还对血管系统和心脏具兴奋作用，能够强化心搏，加快血液循环以利新陈代谢，达到消除疲劳的效果，有提神消疲的作用。

3.生津利尿

红茶中含有醣类、氨基酸、果胶等，能刺激唾液的分泌，滋润口腔，而且红茶中含有咖啡因，有扩张肾微血管，增加尿量，加速排出人体中代谢物的，同时红茶的浓度比较高，可以有一定的渗透性利尿的作用，有利于发挥生津利尿的作用。

男人喝决明子有补肾的作用吗

一般没有。

决明子入肝、大肠经，所以一般是没有补肾的作用，即使是对于男性，一般也没有补肾的作用，只能够发挥清肝火的作用，如果是要食用补肾作用的中药，可以食用枸杞，枸杞具有养肝滋肾的作用，有利于补肾虚，对于肾虚导致的腰膝酸软、精神不振的现象具有一定的作用，有利于促进人体的健康。

决明子泡茶要炒熟吗

决明子泡水喝，要将决明子炒熟之后进行泡水，这样使相关的营养物质和药效能够得到发挥，因为：

1.决明子是寒凉性中药，若长期饮用，不炒会伤脾胃。

2.而且生用较偏重于润肠通便，炒制后其泻下作用减弱，若主要用于降脂，降压得炒食，可减轻长期服用泻肚之副作用。

3.炒后的决明子寒泻药性得以缓和，具有平肝的功效。

决明子茶可以减肥吗

有一定的辅助作用

决明子具有很好的预防便秘的作用，能够有助于促进大便通畅，有利于人体及时排出体内的代谢物质，避免人体的重复吸收，有利于为减肥人士排毒，同时决明子茶还具有清热作用，能够排除体内热毒，使机体阴阳平衡，促进减肥的身体更加健康。