刮痧可以降血压吗
刮痧可以降血压。
刮痧是用器具在皮肤相关部位进行刮拭,以达到疏通经络,活血化瘀之目的,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环。通过刮痧可以降低血压,改善或消除高血压患者头晕,头痛,急躁等症状,对各种类型的高血压患者均有辅助治疗的作用,尤其适应于I,II期高血压患者。
刮痧降血压的原理
刮痧可刺激皮下毛细血管和神经末梢,使冲动传入中枢神经系统而产生兴奋,发挥其正常的调节功能,解除精神紧张;通过刺激毛细血管,使之扩张,加速血液循环,促使血压下降和改善高血压自觉症状。
高血压刮痧部位
1.取颈椎两侧,进行直线刮治,以局部皮肤出现紫红出血点,出血条为度。
2.取额部两侧太阳穴,进行局部平行刮治,以出现紫红出条为度。
3.取眉中印堂穴,颈部风池穴,进行提捏,以局部出现潮红或微微紫红为度。
4.取脊柱及背部两侧膀胱经,进行刮治或刮痧,以局部比现充血斑点或斑块为度。
5.取肩部及肩井穴,进行刮治或刮痧,以局部出现充血斑点为度。
6.取背部及曲池穴,进行刮治或刮痧,以局部出现充血斑点为度。
7.取足三里,三阴交穴,进行直线刮治,以局部出现充血紫斑为度。
8.取太冲穴,进行刮治或点揉,以局部出现充血斑点为度。
刮痧的手法操作
根据高血压病患者的年龄,病情和部位来掌握刮痧刺激量。
刮至力量应适中,均匀,由轻渐重,避免忽轻忽重,一定要以能够耐受为度。手法过重会加重病情,引起血压增高。
刮痧时须顺一个方向刮,不可来回刮至,应由上而下,由内二外,刮完一处,再刮另一处,皮下出现充血,微紫红,初次刮痧,不要一味强求刮痧,在刮痧过程中,应边蘸润滑剂边刮,并随时询问病人的反应与感受,以便及时调整操作手法。
刮痧完毕后,应擦干润滑油及水渍,让患者休息15-20分钟,饮少量温开水(最好为淡盐水)。
高血压刮痧的时间与疗程
以上刮痧方法可以分为两组,轮流使用,一般每个部位刮15-20次,每次15分钟。手法不宜过重,以患者能耐受为度,尤其初次治疗时间不宜过长,手法不宜太重,第2次刮治时间间隔5-7日,如刮治部位痛感已消除,3-5日也可施行第2次刮至,一般10次为1个疗程,间隔10日后再进行下个疗程的刮治。
高血压刮痧注意事项
1.刮痧出痧后30分钟内,忌洗凉水澡。
2.如果出现晕厥的情况,应迅速让患者平卧,迅速用刮板重刮患者百会穴,棱角轻刮人中,重刮内关,足三里和涌泉穴,待患者清醒后让患者饮用一杯温糖水。
3.在使用刮痧疗法的同时,应根据病情积极配合其他治疗方法,如针灸,药物等,以提高疗效。