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活血通经及散瘀止痛
红花性温味辛，泡水服用后对于心经肝经的保健效果很好，进入人体后具有活血通经以及散瘀止痛的效果，特别是对于一些女性闭经、痛经以及产后晕血的情况都有很不错的疗效。
美容养颜
红花中含有大量的胡萝卜素化合物，这种物质进入体内可以起到祛斑的作用。另外红花还能有效的调节身体内分泌，这样身体中的新陈代谢速度就增强了，同时还能有效清除体内的多余的黑色素。所以常喝红花泡水能起到美容养颜的效果。
调神静气
长时间工作会导致精神变的烦躁，同时思维也更加迟钝，这是主要是因为大脑神经衰弱导致的，红花能让体内的血液循环速度增加，令身体保持在一个平衡的状态，不仅能缓解烦躁的心情，也可令思维反应更加的敏捷。
降压
红花泡水喝能够起到降压的效果。红花中含有的黄色素以及其他物质能够有效的抑制血压升高，但是持续时间并不长，大约半个小时后血压就会恢复如初。
预防心脏病
红花泡水喝可以扩张动脉，加快血液循环，增加血液供给，改善循环，对于心脏血管是有帮助的，能预防心脏病发作。
预防中风及血栓性疾病
红花中含有的红花黄色素具有非常明显的抑制血小板聚集的作用，并且对于已经聚集起来的血小板也有很好的解聚作用，具有抑制血栓形成的作用，能够预防中风和血栓性疾病。
