代易殿下
一份好的婚姻，只有一个基础，那就是感情，感情在，婚姻的幸福就在；感情不在，一定不幸福，所以说，没有感情的婚姻很痛苦。
既然已经没有感情了，是不是就应该选择放弃呢？其实不然，不管你会经历多少段婚姻，都会经历这一时期，你要想的就是如何挽回，那么挽回的婚姻还会幸福吗？只要方法得当，也能重复幸福。
一、没感情的婚姻应该怎么挽回
1、重新建立倾听与沟通模式
两个人想要恢复以前的关系，势必要了解对方真实的感受。但是你一直只想在对方那里知道你想要听到的东西，就会忽略对方真正想要表达的信息。
没有感情的婚姻很痛苦，既然那么痛苦，又不想轻易选择放弃，为何不努力一把呢？每次沟通，你都先想想，你们这一次要把什么事情讲清楚，达到什么目的。不要一味的逼对方认错，一直去责骂对方。可以选择迂回的方式，互相给对方写电子邮件，把所有的事情，都摊开来讲。这样更加能做到深度沟通。只有坦诚的沟通，才能促进双方信任的重塑。
2、维持小甜蜜的状态
很多人度过一段热恋期之后，就会走入磨合和平淡期。婚姻亦是如此，走过新婚燕尔，就进去婚姻磨合，直到趋于平淡。如果处理不好磨合期和平淡期，就会出现各种问题。突然有一天发现，彼此已经没有话题可聊了，感觉跟对方在一起生活没有以前那么开心了。
柴米油盐充斥了双方的生活，一点生活情趣都没有了。有些人会选择结束这段婚姻，有些人则在这个泥潭里挣扎不堪。如果想要把这段关系维持好，就需要懂得在婚姻中如何让彼此的关系保持小甜蜜，保持原来的新鲜感。
