睡觉前
很多人喜欢给孩子一洗完澡就让他们睡觉。实际上,睡眠需要体温下来之后进行,而洗澡会使体温升高,推迟大脑释放睡眠激素。给孩子洗澡最好选择睡觉前两个小时,否则,即便洗完澡孩子也没法入睡。
刚醒后不要洗
很多时候,孩子一醒来,为了让孩子尽快清醒,反正需要洗脸倒不如给孩子冲个澡算了。但每天早上洗澡将会让小孩消耗很大能量,洗的时间长会让孩子上学时感觉疲劳,此外,若给孩子养成每天早上必须洗澡的习惯,在孩子以后的学习工作中必会带来一定的麻烦。
发烧时不要洗
当人体的温度上升到38℃时,经过洗澡,身体的热量消耗可增加20%。发烧时,孩子的身体都是出于比较虚弱的时候,长时间洗澡容易发生昏厥。
这边漫妮妈妈需要指出的是,如果光是擦拭身体无法降温的话,可以将宝宝泡在澡盆里(俺都是这么干的,两三次后烧就退下来了),大约一分钟左右就起来,然后给宝宝泡脚。
吃饱后不要洗
孩子吃饱后,本身就需要运动消化吸收,而瞬间去洗澡会让其全身皮表血管被热水刺激而扩张,血液流向体表造成腹腔血液供应相对减少,这样必定会影响消化吸收,发生低血糖、虚脱与昏倒。
而小宝宝喂奶后马上洗澡,会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管,而腹腔血液供应则相对减少,这样会影响宝宝的消化功能。同时,喂奶后宝宝的胃呈扩张状态,马上洗澡的话,容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行。
饥饿时不要洗
小孩子在饥饿时也一样,饥饿时人的血糖水平最低,本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗,再一洗澡,严重时肯定会出现头晕眼花甚至休克。
刚运动完不要洗
大人都不可一运动完就冲澡,小孩更是。当小孩玩得满头大汗,到家后一定要经过片刻休息再洗澡,否则会引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
水太冷不要洗
不要看大人敢冲凉敢冬泳就认为给孩子洗冷水澡没事。对于孩子们来说,水温过低就会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,肌肉收缩,神经紧张等,极易引起感冒发烧,应尽量避免。
打过预防针后
宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。因此,宝宝打过预防针后,当天最好不要给宝宝洗澡。
饥饿时不要洗
小孩子在饥饿时也一样,饥饿时人的血糖水平最低,本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗,再一洗澡,严重时肯定会出现头晕眼花甚至休克。
刚运动完不要洗
大人都不可一运动完就冲澡,小孩更是。当小孩玩得满头大汗,到家后一定要经过片刻休息再洗澡,否则会引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
水太冷不要洗
不要看大人敢冲凉敢冬泳就认为给孩子洗冷水澡没事。对于孩子们来说,水温过低就会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,肌肉收缩,神经紧张等,极易引起感冒发烧,应尽量避免。
打过预防针后
宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。因此,宝宝打过预防针后,当天最好不要给宝宝洗澡。
当宝宝发生皮肤损害时
宝宝有皮肤损害,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。