七伤涒滩
倒刺能不能剪掉
能剪掉。
当我们发现自己的甲部周围长有倒刺时，正确的做法就是用指甲剪或小剪刀剪掉，要避免用撕拉、拔扯、牙齿啃咬的方式去除倒刺，这些错误的做法，都容易引起甲周肌肤发炎感染的问题，轻则可能让你的指甲红、肿、痛；重则流脓、侵入指头骨髓发炎，甚至可能引起脓毒血症危及生命。
修剪倒刺的正确操作方法
第1步：温热水浸泡
指甲周边长了倒刺，首先我们药用温热水浸泡双手，使指甲肌肤变软，但水温不宜过高，一般40度左右即可，大约浸泡10—20分钟即可。
第2步：修剪倒刺
然后我们要用干净无污染的指甲剪修剪倒刺，最佳的修剪长度是，剪到倒刺的根部为止，不要再深，避免剪到肉，损伤甲周肌肤，容易疼痛，发炎感染；也不要更浅，否则没有用。
第3步：润肤护理
最后我们需要涂抹一点润肤的东西给指甲肌肤补水，避免再长出倒刺，可以用平时用的润肤用品或专用护手霜或凡士林、橄榄油等物质涂抹，并适当按摩促进吸收，保证效果。
手上倒刺剪了痛怎么办
1、仅是疼痛的可以冷敷
如果手上的倒刺剪了之后有疼痛现象的，可能是剪的太深了，那么你可以用冷敷的方式缓解疼痛，因为冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管充血，有消炎、止血，减轻疼痛，控制炎症与化脓，降低体温的作用，具体方法如下：
（1）把毛巾或敷布在冷水或冰水内浸湿，拧干后外敷在患处，最好用2块布交替使用。
（2）每3~5分钟更换一次敷布，共做15~20分钟。
2、有红肿的需热敷上药
如患处之后出现红肿的，要用热水浸泡5分钟之后，擦干水分，涂上碘伏消炎，然后涂抹抗生素药膏，用纱布包扎一个星期之后即可痊愈。
3、有化脓的需就医治疗
但要是病情严重，形成脓肿的，则需要就医处理，需要排除脓物才行，严重情况下造成甲下脓肿的，要进行拔甲手术治疗，切勿拖延病情！
如何预防手上长倒刺
1、减少手部劳作
经常手部劳作的人，会因为接触各种粗糙物品等因素导致甲周肌肤角质层被破坏，长出倒刺，因此日常手部劳作活动，像是编织、敲打键盘的人群，要尽量减少工作量，注意保护双手才行。
2、碰水戴手套
当需要洗碗、洗衣服、长期浸泡在水中时，要记得戴上手套，避免肌肤直接接触这些化学物质，引发甲周表面皮肤油脂丢失，出现倒刺。
3、多喝水，多吃蔬菜水果
很多时候指甲长倒刺都是因为甲周肌肤过于干燥、身体缺水所致的，此时我们要给身体补水，多喝水，保证每日有2000毫升的饮水量，多吃蔬果，补充维生素，如猕猴桃、哈密瓜、西红柿等。
4、时常涂抹护手霜
护手霜有改善修复肌肤粗糙干燥，提升润泽度和弹性，滋养手部肌肤的作用，平时洗手后记得涂抹护手霜，可有效避免指甲长有倒刺。
5、不要啃咬指甲
另外啃咬指甲的习惯，非常不好，不仅影响个人形象，还容易病从口入，甚至因啃咬时的唾液刺激伤口，引发倒刺，有时甚至通过伤口侵入细菌，造成发炎感染，因此一定要戒掉这个坏毛病。
6、室内做好保湿工作
在秋冬较为干燥的季节，我们需要提高室内湿度，避免手部干燥引发倒刺，可备好空气加湿器或栽培绿植等方法增加房间湿度，为肌肤保湿。
