天天健康

拔完牙为什么不能运动拔完牙为什么不能睡觉

极乐起云

1.9万热度 A⁺ A^-

不少人都会出现牙齿的问题，而拔牙是很常见的解决方案，那么拔牙后能不能运动呢？

拔完牙为什么不能运动

由于拔牙后创口会产生出血的问题，如果运动的话会加速血液训话速度，导致出血严重，也不利于消肿，所以拔牙后不要进行运动能够更好的恢复。

建议一周之后再开始剧烈运动，一般拔牙后牙槽窝充满血液，15分钟左右就有血凝块形成了，同时周围牙龈缘发生收缩内卷将创面缩小，24小时后血块发生机化，一周后完全覆盖创面，达到这样的程度再进行运动最合适。

主要是考虑到牙齿出血会流向口腔中，如果这个时候睡觉，血液无法排出口腔外，很容易流入气管，严重会导致窒息，为了避免危险所以不要睡觉。

拔完智齿是可以说话，但是说话的时候，拔牙的部位会产生疼痛，所以最好选择减少说话，来降低疼痛，这样也能避免已经形成的血凝块不会溶解，更好的止血。

因为有牙龈部位的损伤，抽烟的话有可能会污染牙龈伤口部位，不利于愈合，所以最好不要吸烟，以免影响恢复，并且吸烟是非常有害健康的行为，建议戒除。

发布于 2022-05-04