喷嚏治打嗝
原理:利用打喷嚏的方法,改变打嗝患者的呼吸频率,刺激鼻咽部,可有效止住打嗝。
方法:用软的棉花棒向鼻孔轻轻刺激或用鼻子闻一下胡椒粉、辣椒粉都可以快速打喷嚏来止嗝。
弯腰喝温开水治打嗝
原理:因胃部离膈肌较近,弯腰喝温开水时可从内部温暖膈肌,同时弯腰的动作会让内脏靠近膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
方法:喝一大口水含在口中,然后立正站立,垂直弯腰90度,再最大限度地向上仰头,尽量保持咽喉部的紧张感,快速咽下含在口中的水,再重复动作1次,打嗝即可止住。
自我按摩治打嗝
按摩方法
1、推擦膻中:用大鱼际推擦膻中穴约1分钟。
2、点按内关:用拇指指尖按压内关穴约1分钟,以胀痛难忍为度。
3、按揉翳风:按揉翳风穴约1分钟,以局部酸胀为度。
4、掐按素髎:用拇指指尖掐按素髎穴约1分钟,以胀痛难忍为度。
5、掐按攒竹:双手拇指掐按攒竹,以疼痛难忍为度。
取穴位置及功效
膻中
定位:在胸部,当前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。
主治:胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血;产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝,收缩等。
内关
定位:腕横纹上2寸,掌长肌腱与绕側腕屈肌腱之间。
主治:孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心餃痛、月经痛、呃递、腹泻、精神异常等病症。
素髎
定位:在面部,当鼻尖的正中央。
主治:鼻塞、鼻衄、鼻流清涕、鼻中肉、鼻渊、酒渣鼻、惊厥、昏建、新生儿室息等病症。
翳风
定位:在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。
主治:耳呜、耳聋、口眼噅斜、牙关紧闭、颊肿、瘰病等病症。
攒竹
定位:在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
主治:头痛、口眼喝斜、目视不明、流泪、目赤肿痛、眼脸叫动、眉棱骨痛、眼睑下垂等病难。
米醋止呃方治打嗝
配方:米醋。
用法:打嗝发作时服米醋10~20ml,一般可立即生效,止后复发再服仍效。
功效:米醋味酸苦性温,酸主收敛,能散察解毒,下气消食,故中焦虚寒胃气上逆之呃逆用之甚佳。
食疗治打嗝
1、甘蔗生姜汁
配方:甘蔗榨汁120毫升,生姜汁1汤匙。
用法:两汁和匀,炖温饮服。
功效:清热泻火,平胃降逆。主治呃逆连声、口臭烦渴、面赤烦躁
2、茶叶柿蒂饮
配方:茶叶10克,柿蒂3个。
用法:茶叶、柿蒂用开水冲泡,温饮频服。
功效:主治胃寒呃逆。
3、干姜半夏煎
配方:干姜、半夏各10克。
用法:共研细末,水煎,慢慢喝下。
功效:本方温中祛寒,主治寒性呃逆。
4、陈皮姜椒煎
配方:陈皮30克,生姜18克,胡椒10粒。
用法:上药水煎,徐徐咽之。
功效:主治胃寒呃逆。
5、苏叶陈皮饮
配方:干苏叶和陈皮各10克,黄酒适量。
用法:上2味用等量酒水煎汁,分次服。
功效:主治胃寒呃逆。
咽部吸入鲜姜汁治打嗝
配方:新鲜生姜50克。
用法:将生姜洗净去皮,切细捣烂,挤出姜汁;再用消毒棉花团扎于竹筷上(须固定,以防吸入气管),饱吸姜汁;然后令患者取半仰卧位,张开口腔,术者左手用压舌板压住其舌体,暴露其咽后壁,右手持竹筷与舌根成45度角,将姜汁棉团轻轻送人咽部,反复轻按咽后壁左右两侧(此时嘱患者大口呼吸,以免恶心呕吐),半分钟至1分钟,打嗝可止;抽出竹筷,让患者静卧30分钟,不可饮水进食。如有复发,多在重复上法后立即打嗝。
就医治疗
如患者打嗝频繁,持续时间长,采用上述止嗝方法均不管用的,应尽早就医诊治,可能为以下疾病导致的打嗝症状,需对症治疗,必要时需服用相关治疗药物或进行手术治疗。另外若是中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,更需引起注意。
老打嗝是什么病的前兆
对于持续两天或时间超过1个月的的打嗝被称之为持续或顽固性呃逆,多为以下病因导致:
1、中枢神经系统病变
(1)血管性病因:卒中、梗死、系统性红班狼疮性血管病及动脉瘤。
(2)肿瘤:星形细胞瘤、血管瘤、脑干肿瘤。
(3)炎症性疾病:视神经脊髓炎、多发性硬化。
(4)外伤:脑外伤
(5)其他因素:癫痫、颅神经疱疹感染、帕金森综合征。
2、外周性病因
(1)胸腔:纵膈疾病、淋巴瘤及膈肌肿瘤。
(2)心脏:心肌梗死。
(3)消化系统:食管瘤、胃食管反流病、胃扭转、幽门螺杆菌感染。
(4)下腹部:妇科肿瘤。
(5)其他:癌症。
3、操作及药物
(1)手术:麻醉或术后并发。
(2)化疗:化疗药物及激素。
(3)药物:抗帕金森药物、精神科药物、阿奇霉素、吗啡。
(4)其他操作:心脏起搏器、射频消融术、中心静脉置管、食管支架植入术、支气管镜检、气管切开。
(5)其他操作:电解质紊乱、酒精摄入、肺结核、慢性肾衰。