冷雁Sama
百会的功效
百会事手三阳经，足三阳经，足厥阴经，督脉交会处，通常所说的“三阳五会”就是百会，百会有开窍宁神，升阳固脱的功效，是治疗头项痛的首选穴。
百会的作用
1.百会一穴通全身，一窍通而百窍痛，经常刺激百会穴，能达到疏通全身经络的目的，经络畅通，气血运行无碍，人自然就会有精神。
2.百会属阳，但阳中寓阴，不仅对阳脉有助益，对阴脉也有好处，所以，按摩百会穴有调节身体阴阳平衡的作用。
百会主治哪些疾病
百会有提阳气，醒神开窍的作用，多用于治疗气虚不足，肝火旺盛，风邪侵袭引起的各种头昏，头痛。
经常按摩或艾灸百会穴能升阳举陷，益气固脱，扶阳固脱，清脑散风，以帮助缓解头痛，失眠症状，同时还能辅助治疗健忘，癫狂，目眩，脑卒中，半身不遂，耳鸣，脱肛，胃下垂，子宫脱垂等症。
百会按压疼是怎么回事
百会按压疼，多是由于所在督脉或太阳经络不通所致;另外，肝气郁结，气机失调，肝经郁热，津液不足也会导致百会按压时产生酸痛感。
百会的定位取穴
百会位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
取百会穴时须让被按摩者取正坐姿势，可通过两耳角直上连线中点简易取此穴，当发际上5寸，后发际上7寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸。
百会穴理疗方法
按摩
取百会穴，或站或坐，顺时针方向按摩50次，之后再逆时针再按摩50次，每天1-2次，坚持按摩，可以帮助缓解头晕，头痛，失眠，健忘等症。
百会穴汇聚了多条阴经和阳经，通过按摩可以调节体内的阴阳平衡，进而缓解因为阴阳失调导致头晕，失眠等症状。
叩击
取百会穴，站姿坐姿皆可，手掌微屈呈碗口状-即空心掌，对准百会穴，连续叩击10下，可缓解头部胀痛。
百会是诸阳之会，叩击可活血通络，对于外邪入侵所导致的头痛，有明显的缓解作用。
艾灸
用点燃的艾条置于百会穴上方进行悬灸，以皮肤感觉到温热即可，对于预防，改善心脑血管病有很好的功效。
小贴士
百会穴虽然是养生大穴，但由于其位置特殊，不能过分刺激，一旦过分刺激，容易出现 “一窍乱而百窍乱”的情况，轻则气血运行不畅，重则导致经脉受损。
