蜷缩着睡
睡姿:如同在母亲身体中一样,全身都缩成一团,侧卧着。
这类宝宝往往比较缺乏安全感,依赖性强,也会反映到智商上,因为他们比较感性,逻辑思维比较差,面临困难的时候常常会逃避或者退缩。
趴着睡
趴在枕头上,外界不要打扰我的睡姿。
这种宝宝喜欢热闹,胆子大,但是自尊心过于强了,他们有很强的自我保护意识,也比较要强,喜欢自己进行思考活动。
大字型睡
身体和面部朝上,四肢呈大字型展开。
这类宝宝是典型的乐天派,比较自信,性格外向,待人热情,思维很灵活,做事常常追求速度,而忽略了准确度。能力比较强,人缘很好。
侧身睡
身体一侧着床,双腿微曲,双手靠近身体。
这类宝宝性格比较随和,能够融入人群,对人比较真诚,懂得控制自己的情绪。为人比较理性,做事有条理。
怎么睡最有益于智力发育
研究表明,趴着睡的宝宝智力发育是最快的,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢的赶上趴着睡的宝宝的智商。
所以比较好的一种睡眠方式是:
晚上睡觉时,最好是让宝宝们躺着睡;在有大人照料或者是午睡的时候可以把睡姿调整为趴睡。同时要注意睡眠的环境与时间,比如适当的光线,湿度,温度,声音等。