肠胃炎症
肠胃炎主要症状便是腹痛腹泻恶心,这种疾病多是由微生物感染或是化学有毒物质以及一些药品所致。
肠胃炎症的其他主要症状:呕吐、无食欲、变瘦、常常汗流不止、皮肤湿冷、有时大便失禁等等。
食物中毒
食物中毒的常见症状便是腹痛腹泻恶心,其原因是患者所进食物被细菌或细菌毒素污染,或者是事物本身就含有毒素,细菌或是毒素直接刺激肠胃或是通过血液影响人体血液循环,导致组织器官的异常或是应激的急性病变。
食物中毒的其他常见症状:剧烈呕吐不能进食、水样便、脱水严重甚至休克。
脾胃虚弱受凉
脾胃虚弱的人受凉时容易出现腹痛腹泻恶心的症状,因为脾主运化,可生气血,与主消化的胃是相匹配的两个器官,当脾胃虚弱又恰好受寒时,脾胃阳气不固,食物不得完全消化,腹部则会胀痛,有恶心感,有的也会腹泻。
脾胃虚弱受凉的其他症状:四肢负重、小便不利、四肢寒冷等。
饮食不节制
前面已说过食物中毒的原因,这里强调的是经常过饱过饥或是食用过量的生冷食物,造成腹痛腹泻恶心的症状,这不是食物中毒,而是不良饮食伤及肠胃气血,从而出现的这些症状。
饮食不节制的求他症状:呕吐、便秘、昏迷等。
腹痛腹泻恶心吃什么调理
绿豆薏米汤
原料:绿豆20克,慧米20克,冰糖(盐)适量。
做法:
1、薏米及绿豆洗净后,用清水浸泡5—6小时。
2、薏米放入锅内,加300毫升水,用大大煮沸后,改用小火煮30分种,再放入绿豆煮至熟烂,根据个人口味,加入冰糖(盐)调味即可。
功效:薏米味甘、淡,归脾、胃、肺、大肠经,有促进机体新陈代谢和减少胃肠负担的作用
绿豆清甜,有清热解毒、解热去湿、健脾和胃的作用,两者同用适用于脾胃虚弱者以外的其他腹痛腹泻恶心人群的调养。
洋葱牛囱丝
材料:洋葱、牛肉各150克,姜丝、蒜片、盐、料酒、生抽适量。
做法:
1、牛肉洗净,去筋,切丝,加清水及适量料酒、盐拌匀洋葱洗净,切丝。
2、把腌制好的牛肉,放进抽锅滑至变色后起锅备用。
3、把洋葱丝和姜丝、蒜片油锅炒香,放入牛肉丝煸炒后加剩余调料调味即可。
功效:洋葱昧甘、微辛,性温,归肝、脾、育、肺经,具有发散风寒的作用能刺激青、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,适用于脾胃虚寒受凉所致的腹痛腹泻恶心人群食用。
症状严重时需就医治疗
腹痛腹泻恶心不是轻症状,所以需要重视,不管是肠胃炎也好,脾胃虚寒受凉也好,食物中毒或是其他可能原因,症状严重时可能脱水、休克昏迷,所以病情有所变化时宜就医检查,对症治疗!