凝心小哥哥
步骤一：治疗病因
盆腔积液只是一种症状表现，如果患者出现了痛经的症状，考虑是由于盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢肿瘤等疾病引起的，因此要想解决痛经的问题，还是要从源头入手，治疗病因。
1.一般治疗
如果是盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢肿瘤引起的盆腔积液，患者在日常要注意饮食营养均衡，以加强营养、增强体质,提高机体免疫力。另外，患者如果出现发烧的情况，及时进行物理降温，还要注意多喝水或者淡糖盐水，补充水分、电解质。
2.物理治疗
慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，还可以采取物理治疗的方式，常用红外线、超声波、微波、药物离子透人等方法，促使盆腔血液循环,以利炎症吸收和消退。
3.药物治疗
盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢肿瘤等疾病引起的盆腔积液，可以采取口服或注射抗生素治疗，也可在医生的指导下采取其他药物治疗，用药需遵医嘱进行。
4.中药治疗
中药治疗慢性盆腔炎、子宫内膜炎等症引起的盆腔积液，常以清热利湿、活血化瘀为治疗原则。
中药方一
药用:红藤15 克,败酱草15 克,炒当归10克,赤、白芍各10克,广木香6克,延胡索10克，炒柴胡5克,陈皮5克,川断10克，桑寄生12克,山楂12克,薏苡仁15克。（来源《江苏中医》）
中药方二
药用:红藤20 克,银花藤15~20 克,牡丹皮12 克,紫花地丁30克,乳香、没药各6~9克,浙贝母12 克,连翘10~15 克,生甘草5~10克,白花蛇舌草15~20克,炒白芷10克,加黄柏10克，椿根白皮15克,皂角刺10克,当归10克,制香附10克。（来源《江苏中医》）
中药方三
药用:瞿麦12克,篇蓄12克,木通3克,车前子9克,萆薛12克,滑石块15 克,五灵脂9 克,延胡索9克,制香附9克,柴胡4.5克,炒荆芥穗4.5 克。（来源《刘奉五妇科经验选》）
5.手术治疗
盆腔炎性肿块、输卵管积水、输卵管卵巢囊肿经综合治疗无效时,可行手术治疗。
存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。
手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶再有复发的机会，行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。
步骤二：缓解疼痛
如上述所说的妇科疾病引起了盆腔积液进而出现痛经症状，许多人当时的想法就是要立刻缓解痛经，那么可以采取下述方式：
1.热敷小腹
盆腔积液痛经的时候，可以使用热水袋、暖宝宝、热毛巾、炒热的粗盐等放在小腹部位热敷，具有扩张血管、促进局部的血液循环和新陈代谢的功效，还能够缓解肌肉痉挛，达到缓解痛经的作用。
2.喝红糖姜水
痛经的时候喝一杯红糖姜茶，能够起到活血化瘀、缓解痛经的功效。
红糖姜水需要熬制，用3-4片生姜加入1-2汤匙的红糖熬制5-10分钟即可。
3.按摩止疼
双手紧压肚脐至外生殖器之间的小腹，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹有热感为宜，按摩五分钟，可增加小腹腔内脏血液运行，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
4.吃止疼药
吃止疼药缓解痛经放在了最后，如果上面办法行的话，就尽量不要选止疼药。吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的。
步骤三：饮食调理
1.白果鸡蛋羹
白果2枚、鸡蛋1只，精盐少许
做法：将白果去壳，研成细末，放入碗内，打入鸡蛋，加入精盐及清水适量，每日2剂。
功效：白果鸡蛋羹可以补脾益气，固涩止带，适用于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液。
2.山药莲子薏米粥
食材：山药、莲子、薏苡仁各30g
做法：按照常法煮粥服用，每日一剂。
功效：山药莲子薏米粥可以补脾益肾，除湿止带，对于脾虚型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的作用。
3.淡菜韭菜汤
食材：淡菜60g，韭菜120g，调料适量
做法：按常法煮汤食用，每日1剂
适应症：白带清冷，量多，质稀薄，终日淋漓不断，腰酸，小腹冷瞳，小便清长，大便唐薄等。
功效：淡菜韭菜汤温阳补肾，益精止带，肾阳虚型盆腔炎引起的盆腔积液有一定的治疗效果。主要表现为;
4.银耳冰糖羹
食材：银耳15g，冰糖30g
做法：将银耳用清水清洗泡发，去杂洗净，撕成小片，与冰糖一同放入碗内，上笼蒸10分钟，每日1剂。，质稠无臭，阴部灼热，头晕目眩，面部红热，五心烦热，失眠多梦等症状。
适应症：肾阴虚型盆腔炎，症见带下赤白
功效：此食疗可以滋阴益肾，清热止带，适合治疗肾阴虚型盆腔炎引起的盆腔积液。
5.地黄粥
食材：熟地黄30g，粳米50g，陈皮少许
做法：将地黄切片，加水煎取浓汁，兑入煮熟的粳米，加入陈皮末，再煮二三分钟，每日1剂，连续服用10日为一个疗程。
功效：此食疗可以滋肾养肝，补血益精，适用于肾阴虚型盆腔炎引起的盆腔积液。
6.腐皮白果粥
食材：豆腐皮90g，白果仁9g，大米60g
做法：按常法煮粥服用，每日1剂
适应症：带下量多，或黄或白，赤白相间。
功效：此食疗可以清热解毒，利湿止带，对于湿热型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的作用。
7.冬瓜子冰糖饮
食材：冬瓜子仁、冰糖30g
做法：将冬瓜子仁研成细末，与冰糖一起放入碗内，用开水重复，每日2剂
功效：此食疗可以益气清热，利湿止带，对于湿热型盆腔炎引起的盆腔积液有很好的疗效。
盆腔积液日常护理注意事项
1、卫生注意
女性在经期、产后等应特别注意个人卫生，预防感染。每日需用温水清洗阴道，穿棉质内裤，勤更换卫生棉。
2、勿滥用药物
药物需在医生指导下使用，若是滥用抗生素会使女性体内积累大量激素使得病变产生，引发盆腔积液。
3、房事的清洁
房事前后，双方都应清洗生殖部位，以免带入细菌，引发感染。
4、阴道冲洗
学会正确的阴道清洗方式，平日不建议使用药用清洗液，以免破坏阴道的酸碱环境，降低局部免疫力，反而引发阴道炎。一般用干净的温水清洗是最佳选择。
5.发现病症及时治疗
生殖系统产生病变时，需立即就诊。加强观察，定时体检。
6.多喝水
盆腔有炎症容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
7.提高身体抵抗力
加强锻炼，补充营养，来提高自己的身体抗病能力。饮食上以清淡为宜，不宜辛、辣、酸等刺激性食物。
