牛油果切来后能放多长时间
切开后牛油果含有很多的不饱和脂肪酸,在空气中容易被氧化变黑,因此,牛油果在切开之后需要尽快的食用,要是熟了的牛油果在切开之后可用在切面上涂抹一层柠檬汁,然后用保鲜膜包紧放在冰箱中,可保存1天。
注意:切开后的牛油果不适合长期存放,放的时间越长其营养成分流失越多,并且口感也越差。
没切开的牛油果能放多久
牛油果在买回来是大多数都是青的,也是生的,不能直接食用,需要在家里放几天,等它自己慢慢变熟,这种生的牛油果放在阴暗的角落里可存放3~5天,这段时间足够牛油果成熟了,成熟后的牛油果需放进冰箱冷藏,可保证1~2星期不会坏,需尽快食用。
生的牛油果怎么催熟
牛油果和香蕉等水果一样在存放一段时间后会慢慢变熟,同样也可以催熟,吧牛油果喷一些乙烯,然后密封保存,或者将牛油果和香蕉、苹果等一起存放都是催熟牛油果的方法。
吃牛油果的注意事项
1.牛油果含有大量的脂肪,随时不饱和脂肪酸,但仍然不可大量食用,食用过多便会导致肥胖、腹泻等。
2.牛油果切开之后容易氧化变质,果肉氧化变黑的牛油果不可食用,可引起腹泻,腹痛,恶心,呕吐等不适反应。
3.牛油果口感并不是很好,食用前需先试试能否接受牛油果的独特口味,以免引起食欲下降。