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干姜丝绿茶

空明语诗

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夏天天气阉人，很多美眉都喜欢躲在空调房间里，尤其喜欢喝一些冷饮，这样对脾胃伤害较大，那么不如试试干姜丝绿茶，这样更有益于身体。

食材

主料：绿茶

其它食材：干姜5g，方糖适量

做法步骤

1、绿茶、干姜丝（干姜丝，可以自己切丝晾晒）

2、将绿茶和干姜丝放入壶中

3、冲入没过绿茶和干姜丝的沸水，浸泡30秒后，倒掉冲泡的水，这是洗茶

4、再次冲入沸水，浸泡5－10分钟

5、调入方糖即可饮用

注意事项：

1、姜丝用鲜的或者干都可以，把鲜姜切细丝，晾干，就是干姜丝了

2、沸水浸泡取汁饮用，或者加水煎汁也可，可随时代茶饮而起到治疗作用。

功效

抗过敏、抗疲劳、提神、辅助防癌抗癌、辅助治疗口臭

成果图

发布于 2024-02-25