是晓容吖
蒸汽吸入治疗
蒸汽吸入是一种清理阻塞鼻腔，缓解感冒、嗓子疼、鼻窦炎和喉炎的症状的好方法。
具体做法是：取一个大碗，倒上1/3的热水，向前倾身，头上蒙一块毛巾并盖住大碗，吸数分钟。儿童思者应在成年人指导下进行蒸汽吸人。
体位引流法
先给患者用1％麻黄素生理盐水点鼻。如患者是上顿窦积脓，取侧卧低头位，健侧向下，若双侧均积脓，于15或30分钟后再做另一侧；如患者是额窦或筛窦有积脓，取正坐位低头引流法。另外，捏鼻闭口吸气动作，使鼻腔成负压，有助于体位引流，便于窦内脓液较快地排入鼻腔。
按摩治疗
从中医来看，鼻窦炎多因风邪外袭，肺气不和，阳明经上火所致，局部按摩也能起到很好的缓解效果。
常用来缓解鼻窦炎的按摩穴位有：迎香，山根，印堂，承泣，太阳，上星，曲池，合谷，列缺等。
刮痧治疗
鼻窦炎从中医来看，属于体质虚弱，外感风寒所致，采用刮痧能起到不错的治疗效果。
刮痧部位：鼻腔局部、背部、四肢。
具体步骤：
1.刮鼻腔局部，包括印堂、上迎香、迎香，以皮肤潮红为佳。
2.刮颈背部脊柱两侧的膀胱经，由风门刮至肺俞穴处，以皮肤出痧为佳。
3.刮四肢，先刮上肢的手阳明大肠经，由曲池经手三里、偏历等穴位至合谷穴出，以皮肤出痧为佳；下肢从足阳明胃经由足三里刮至丰隆穴处，以皮肤出痧为佳。
食疗
苍耳子茶
材料：苍耳子12g，辛夷、白芷9g，薄荷4.5g，葱白3根，茶叶2g。
做法：将上述材料功能研磨成粉末，用开说冲泡10分钟，每天饮用一剂。
功效：祛风、发汗、通窍，常用与治疗鼻炎、鼻窦炎。
辛夷苏叶茶
材料：辛夷花2g，苏叶6g。
做法：将辛夷话和苏叶放入茶杯，冲入沸水焖泡15分钟，代茶饮即可，每天一剂，连续饮用15日。
功效：散风行血，消炎通鼻，适用于治疗鼻窦炎和过敏性鼻炎。
