苍风若兮
丹参粉吃多久见效
具体见效时间因人而异。
丹参粉具有活血、祛瘀、生新、通经等功效，可以辅助治疗冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病，但是因为每个人的体质不同，病情轻重程度不同，对药物的吸收和反应速度也各不相同，所以无法明确具体的见效时间。
丹参粉一天吃多少合适
10-15克。
丹参粉是植物丹参的根茎打磨成的细粉，它毕竟是一种中药材，有较严格的用量规定，一般丹参的药用量为10-15克，不宜大量服用，因为丹参粉具有较强的活血功效，若大剂量服用丹参可能会刺激血管，引发消化道出血。
丹参粉可以长期吃吗
一般不建议长期吃，长期服用要补钾。
一般情况下，如果不是病情需要，不建议长期服用丹参粉，因为丹参粉的活血理气作用较强，长期服用易造成体内血钾降低。
如果是由于病情需要长期服用，建议待病情好转后即停服丹参粉，并且服用丹参粉期间适当多进食芹菜、土豆、花生、橘子等含钾量高的食物，帮助补充体内血钾含量。
丹参粉的服用方法
丹参粉冲服
1、取丹参粉约5克，放入茶杯中。
2、倒入温水冲泡，搅匀。
3、直接服下即可。
4、也可以加入适量的蜂蜜调味。
5、一天服用1-2次。
丹参粉煮粥
材料：粳米100克，丹参粉15克，大枣10克，冰糖或蜂蜜适量。
1、将粳米洗净，大枣去核。
2、将粳米和大枣放入锅中，加适量清水煮粥。
3、大约煮30分钟左右，在粥熟时加入丹参粉调匀。
4、然后在煮10分钟左右。
5、最后可以加入冰糖或蜂蜜调味。
吃丹参粉要注意什么
1、不与抗凝药物同服
丹参粉有抗血小板聚集的作用，若与阿司匹林、华法林这类抗凝药物同服，会加强其疗效，影响身体的凝血功能，从而可能会导致身体局部出血。
2、不与藜芦同食
中药十八反中有说道：“诸参辛芍叛藜芦”，丹参与藜芦药性相反，两者同用会发生毒副反应，对人体不利，所以服用丹参粉时避免同时服用藜芦。
3、孕妇慎用
丹参粉属于活血化瘀药，具有较强的活血作用，能刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕妇服用丹参粉可能会导致胎动不安，甚至导致先兆流产，所以孕妇应避免服用丹参粉。
