艾草水能洗头发吗 艾草水洗头功效与作用

艾草水能洗头发吗

能洗头发。

艾草是一种常见的药材，一般是全草入药，具有较好的温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、以及抗过敏等作用，用来洗头可以帮助抑制人体头皮的细菌，具有较好的止痒、止痛等功效，而且艾草洗头对人体的头皮并没有什么刺激性，是可以适当用来洗头的，民间坐月子期间用艾草水洗头发十分常见。

艾草水洗头功效与作用

1、止痒去屑

艾草水有抗菌消炎、抗过敏、止痒等作用，经常用来洗头，对于维持头皮局部健康具有积极作用，可减少头皮发痒、毛囊炎等情况，有利于人体头皮健康。

2、散寒止痛

艾草性温，具有驱寒止痛的功效，对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾草水洗头可以驱寒止痛，疏通头部经络。

3、缓解疲劳

艾草还具有行气活血、通经活络的作用，适当用艾草水洗头能缓解头部神经紧张，再通过热水的浸泡可使头部疲劳缓解，尤其是睡前洗，可保持良好的睡眠质量。

艾草洗头发怎么洗正确

1、首先选择新鲜的艾叶或干艾叶，用清水清洗干净。

2、然后加入适量的清水，大火煮10-15分钟。

3、直至汤汁浓稠，有明显的艾草香味即可。

4、接着将残渣过滤，留下药汁，将整个头发用艾叶水湿润。

5、然后用毛巾将头发包裹起来，让艾叶水在头发上停留10分钟左右。

6、最后用温水清洗干净即可。

艾草可以天天洗头吗

不可以。

首先即使不用艾草洗头，生活中也是不建议天天洗头的，因为天天洗头容易导致人体头皮的角质层变薄，皮脂代偿性的分泌增多，长期下来不利于人体的头皮健康，尤其是使用一些碱性的洗浴用品，对头皮部位的角质层损伤会更加严重，有的时候还会诱发一些这种人为性的炎症，比如造成了脂溢性皮炎的加重现象，或者是形成表皮的破损，继发形成毛囊炎等。

其次，艾草作为一种中药材，用于洗头对头皮的清洁作用并不强，天天洗头反而不利于头皮干净健康，因此艾草洗头每周清洗1-2次即可。