是寄瑶吖
由月经怀孕产褥期等生理特性引起
有些女生喜欢吃零食，特别是在经 期也吃冷饮，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛 经。而有些女性 经 期不注意休息，月 经来临时也会感觉腰部酸痛。妇女怀孕后，随着孕期增加，子 宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子 宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
腰肌劳损
很多人腰部酸痛，第一反应想到的可能都是腰肌劳损。人由于长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，使得腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。此外，一些患有风 湿 病、关 节 炎、腰 椎 间 盘 突 出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。故平时应注意劳逸结合
长期穿高跟鞋
女性爱美，高跟鞋能显得体态更修长。但长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。损伤后也表现为腰痛，给工作生活带来极大不便。
泌尿系统感染
女性的尿 道短而直，尿 道外口靠近肛 门，再加上女性的一些生理方面的原因，导致女性发生泌 尿系统感染的机会要比男性大。这种泌 尿 性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛会沿输尿管放射到会阴 部。此外，泌 尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性更要注意保持外 阴的卫生。
子宫附件等疾病
如果女性出现腰痛，在检查腰椎、肾脏的同时，也要考虑一些妇科疾病，如女性患有宫 颈 炎、盆 腔 炎等，由于炎症的刺激可能会导致腰痛。盆腔炎是女性腰痛的最常见原因，多表现为腰痛、下腹部阵阵坠痛、白 带增多三大症状。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。
节育环异常
节 育 环异常包括节 育 环型号与宫腔不符、节 育环 弹性过大或节 育 环位置异常等。不当的节 育 环嵌顿在子 宫腔内，刺激子 宫壁，反射性地引起腰部疼痛。对此，可取出更换节 育 环。
