核心提示:胃溃疡患者平时应以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物为宜。如果溃疡严重,则应以流质饮食为宜,如米粥等,这样不仅可供给病人较多营养,而且还能缓和病情。
胃溃疡 的食疗方法
一、宜精
胃 溃疡 患者平时应以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物为宜。如果溃疡严重,则应以流质 饮 食为宜,如米粥等,这样不仅可供给病人较多营养,而且还能缓和病情。
二、宜节
胃溃疡患者的饮食习惯要有所节制,不良的饮食如 暴饮暴食 ,抽烟喝酒等 无 律 无 度的饮食不但不科学,而且对胃百害而 无 一利。而针对另一部分胃溃疡患者,其 食欲不振 ,一日三餐可有可 无 ,象征性地吃点饭就算完成了任务,在一点上,可适当切 合病 情,注意饭菜的色香味俱全来调节味蕾,从而增加食欲。
三、宜温
俗话说“十个 胃病 九个寒”,所以建议胃溃疡患者要配合做好保暖工作,以免寒冷引起胃部痉挛。另外,生冷饮食是胃溃疡患者的饮食禁忌。
四、宜键
在结合食疗的同时,可适当选择诸如 散 步、慢跑、 太极拳 、气功等类非剧烈运动,从而增强胃溃疡患者体内的肠胃蠕动,促进食物的消化和营养成分的吸收。