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鼻出血的预防办法有哪些

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生活中鼻出血的患者是非常多的,这种疾病一般都是发生在儿童和老年人的身上,在发现了他们出现鼻出血的时候,我们要注意认真的检查才可以,在生活中我们要注意预防,防止鼻

生活中鼻出血的患者是非常多的,这种疾病一般都是发生在儿童和老年人的身上,在发现了他们出现鼻出血的时候,我们要注意认真的检查才可以,在生活中我们要注意预防,防止鼻出血出现在我们的身上,下面,我们看看鼻出血的预防办法有哪些。

1、老年人鼻出血注意:生活中的老年人朋友们注意我们要积极治疗各种的原发病,高血压患者在医生的指导下,按时服降压药,不能随便减量或停药。生活规律,睡眠充足,起卧时动作缓慢,平素洗澡时水温不宜过高,尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。

2、心态的积极乐观也是很重要的,专家介绍说,老人们要随时保持心情的愉快,心态平和,避免情绪波动,尤忌暴怒。戒烟酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

3、专家介绍说,由于鼻出血在春秋的季节发病率较高,所以我们也要注意预防。春季风木旺盛,气温升高,病菌容易繁殖,要多饮水,防止感冒引发的鼻部 炎症。禁食辛辣燥热生火之品,如:炒瓜子、炒花生,煎炸类食物等,以免资助火热,加重病情。秋冬季空气干燥,注意保暖,早晨外出时应戴口罩,减轻冷空气对 鼻黏膜的刺激。

4、老年人鼻出血的时候,我们要及时治疗以及相关的鼻部炎症。

5、最后,我们要注意经常锻炼身体。还要注意在平常不要用力擤鼻、挖鼻等,防止机械性损伤。一旦发生鼻出血,用手指紧捏两侧鼻翼,同时要平卧镇静,给予前额和后颈部冷敷,以促使血管收缩,减少出血。以上处理不能缓解症状,应及时去医院就诊。

预防鼻出血的办法有哪些我们都知道了吧,生活中我们要认真的做治疗,只要我们认真的做检查和治疗,鼻出血的疾病才会得到康复,我们才会有健康的身体和美好的生活,大家都要对鼻出血引起重视。

发布于 2021-01-30

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