桃仁粥
组成:桃仁10g、生山楂10g、贝母10g、荷叶1张、大米60g。
制法:先把前4味煎成汤,去渣后加入大米煮粥。
服法:食粥,每日1剂。
按语:本粥具有化淤、润肠、祛痰之功,适用于结节型,囊肿型痤疮。健康人长期食用本粥有美容作用。
枇杷粥
组成:枇杷叶10g、菊花6g、生石膏15g、大米60g。
制法:将各药用布包好,加水3碗煎至2碗,再入大米煮粥。
服法:饮粥,每日1剂,连服15剂。
按语:本粥具有清肺热,泄胃火之功,对丘疹型痤疮有较好疗效。
天葵薏仁粥
组成:紫背天葵草鲜品50g(干品15g)、薏米30g。
制法:把两味用淘米水煎煮30分钟成粥,拣出紫背天葵草。
服法:内服100ml,并取热汁适量擦洗患处。隔日1剂,3次服完。
按语:本粥具有清热解毒、消痰之功,结节型痤疮在药物治疗的同时,服用此粥可增强疗效。
杏仁惹米粥
组成:薏米30g、甜杏仁10g、海藻9g、海带9g。
制法:把后3味加水1000mI煎成600ml,再加薏米煮粥。
服法:食粥,每日1剂。
按语:本粥具有消痰软坚,活血之功,主治结节型,囊肿型痤疮,或伴有瘢痕疙瘩者。
楂蕉饮
组成:生山楂(或山楂片)30g、香蕉2只、冰糖适量。
制法:用水煎汤。
服法:饮汤并食山楂、香蕉。
按语:本汤具有清肺润肠,活血散淤之功,丘疹型、结节型、聚合型痤疮伴脂溢明显或大便不畅者,药物治疗的同时,服用此汤可提高疗效。