行云怀雨
耳门准确位置图
耳门属于手三焦经经脉穴道，在人体的头部侧面，耳朵前部，耳珠上方稍前的缺口陷中，即听宫穴的上方。
耳门快速取穴方法
1.侧坐位时，将按摩工具置于耳屏上方，下颌骨髁突后缘，有一凹陷处，按压有酸胀感。
2.侧坐位，微张口，先取听宫，听宫直上0.5寸处的凹陷中，按压有酸胀感。
耳门穴穴名解析
耳，指穴位内气血作用的部位为耳;门，指出入的门户。耳门的意思是指三焦经经气中的滞重水湿在此处穴位冷降后，由耳孔流入体内，本穴物质为角孙穴传来的水湿之气，到达本穴后，水湿之气化雨冷降为地部经水，并循耳孔流入体内，这个穴位就犹如三焦经气血出入耳朵的门户，故而得名。
按摩耳门的好处
耳门属 手少阳三焦经穴，如同三焦经气血出入耳的门户，按摩该穴位有聪耳开窍，泄热活络的功效，对耳流浓汁，重听，无所闻，耳鸣，耳道炎等症有迅速缓解的作用;长期按压这个穴位，对下颌关节炎，上牙痛等病症，具有很好的调理，改善和保健作用;还能有效治疗耳聋，聤耳，聋哑以及其他常见的耳部疾病等，这个穴位是治疗多种耳疾的重要首选穴位。
耳门的按摩方法
1.正坐，举起双手，指尖朝上，手掌心向内，轻轻扶住头，四指在偏头处。
2.大拇指的指尖摸到耳珠上缺口前，轻轻张开嘴。
3.大拇指的指尖垂直揉按凹陷中的穴位，有胀痛的感觉。
4.左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次按揉1-3分钟，也可以两侧同时按揉。
