喝啤酒最好搭配这些食物

古今中外都推崇洋葱

洋葱，又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱，被誉为“蔬菜皇后”，有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载，洋葱先由欧洲引种澳门，

凌波佳怡 2.8万 热度

食物中十大绝佳鸳鸯配

从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。 芝麻配海带 把

绮南氏 2.8万 热度

黑白木耳要搭配吃

木耳有黑白之分，白木耳就是银耳。分开来讲，无论白木耳还是黑木耳，都具有很好的食疗作用。那么黑白木耳搭配起来，又会有怎样的功效与作用呢？ 黑木耳的功效与作用

黑山春芳 2.8万 热度

家常菜中的补钙高手

提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被

明冠碧巧 2.7万 热度

醋泡食物延年益寿

据记载，有着悠久产醋历史的山西清徐老陈醋厂(现山西老陈醋集团的前身)，曾在包括退休、在职的3代职工中做了一次健康调查，结果令人惊讶，这些醋厂工人中几乎没有人患过

文枝Sama 2.8万 热度

美味家常菜：萝卜炖羊肉

原料： 羊肉400克，青萝卜400克，胡萝卜200克，盐、姜、月桂叶、小茴香少量。 做法： 1 新鲜羊肉切块，胡萝卜和青萝卜去皮切滚刀块，姜

极乐寒松 2.8万 热度

五香锅烤鱼

原料： 较小的鱼300克，五香粉，生姜，葱叶，盐，小酸橘或柠檬片。 做法： 1 鱼去掉腮、内脏和鱼鳞，从脊骨切成上下两片(每一片带着半个头，摆

火焰子硕 2.7万 热度

番茄搭配4种菜很营养

提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，可真有点“委屈”番茄了。哈尔滨医科大学第四附属医院营养科郑东明告

胤文Sama 2.7万 热度

白菜搭配十种食物各有奇效

大白菜营养丰富，富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”

桃花尔露 2.7万 热度

番茄搭配四种菜很营养

提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，可真有点“委屈”番茄了。哈尔滨医科大学第四附属医院营养科郑东明告

向薇可爱吗 2.7万 热度

10种食物这样搭营养加倍

1、芝麻配海带 把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带

芷芹mio 2.8万 热度

抗癌蔬菜排行榜

蔬菜不仅能补充人体所需的营养成分，同时也是抗癌高手。日本国立预防研究所公布了，红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜等20种最佳抗癌蔬菜，《生命时报》把这些最新知识编译过来

福跃郎 2.8万 热度

吃鸡蛋最该搭配两种菜

在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国《男性健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣

南春桑 2.8万 热度

六种搭配营养加倍

近日，美国“我的部落”网站刊文指出，合适的食品搭配不仅能做出美味，还可以让它们的健康益处加倍。讲究搭配，更是中国饮食文化的精髓。为此，《

一吃就胖小澄邈 2.8万 热度

3种黄金搭配加倍防癌

健康饮食的精髓还在于食物间的科学搭配。近日，美国《预防》杂志网站盘点了3对食物“黄金搭档”。 西兰花配水萝卜。烹饪西兰花会使其营养

是你的瑞灵呀 2.8万 热度

这些食物搭配吃很危险

海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1

灵慧殿下 2.7万 热度

世界长寿之乡都在吃什么

●受访专家：国际人口老龄化长寿化专家委员会执行副理事长、教授  萧振禹 广西营养学会副理事长、教授  马力平 世界上哪里人最长寿

天曼酱 2.8万 热度

前列腺癌的饮食怎样搭配

前列腺癌患者在饮食的时候，搭配很重要，但很多人都没有关注这一点，这样的话，之后的治疗就无法取得比较好的效果。有些人都不懂搭配，因此饮食就无法对我们治疗前列腺癌有

明亮三岁啦 2.8万 热度

面瘫的饮食搭配

在日常生活中面瘫患者的饮食比较随性，没有一定的科学性，这就会在一定程度上影响面瘫的治疗效果，导致患者的面肌功能逐渐的衰退。所以面瘫患者一定要自己的合理的饮食方法

靓影郎 2.8万 热度

自身免疫性肝病的饮食注意

大多数自身免疫性肝病主要包括自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化和原发性硬化性胆管炎。目前病因仍未明确，在临床上有如黄疸、发热、皮疹、关节炎等各种症状，通常发生在

明冠耘志 2.8万 热度