金山力言
暖宝宝可以贴着过夜吗
最好不要。
暖宝宝所用的材料一般是铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和水等合成的聚合物，利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能为人体提供热量。一般情况下暖宝宝使用时的温度一般在50度以上，最高可达60几度，如果将暖宝宝贴着过夜的话，由于人在睡眠时感觉系统会变迟钝，且身体活动较少，长时间的接触皮肤可能会有烫伤的风险。
暖宝宝贴多久要撕掉
建议最多贴6小时。
暖宝宝撕开包装后可在空气中氧气的作用下发生放热反应，虽然市面上卖的暖宝宝宣称可以发热十几个小时，但其实大部分暖宝宝只能发热6小时左右，且如果长期在固定的部位发热的话不仅影响局部皮肤的透气性，还可能导致局部皮肤出现低温烫伤的情况，所以一般建议暖宝宝最多贴6个小时就撕掉比较好。
暖宝宝打开后多久发热
约2-3分钟左右。
暖宝宝在包装撕开与空气接触后就已经开始产生热量了，其成分中的铁粉与空气接触后发生反应生成氧化铁，铁被腐蚀继而释放出热量，不过由于刚打开包装后的那段时间产生的热量比较小，放置在空气中时所产生的热量会被挥发掉，所以人体会感觉热量不明显，一般过2-3分钟后就能会有较明显的发热感了。
暖宝宝是贴在衣服上还是皮肤上
建议隔着衣服贴。
有研究表明，当热源的温度超过44度时就可能出现低温烫伤，接触70度的热源超过一分钟或接触60度左右的热源超过五分钟也有可能造成人体烫伤。
一般情况下暖宝宝发热产生的温度多在60度以上，如果直接贴在皮肤上太长时间的话，产生的高温可能会有皮肤烫伤的风险，加上部分皮肤敏感人群把暖宝宝一直贴在固定的皮肤上可能还会出现皮肤瘙痒、红肿等情况，所以建议暖宝宝隔着衣服贴是比较妥当的。
