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宝宝不翻身怎么办

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大多数宝宝在四五个月左右,能学会着翻身,通过翻滚来用四肢移动自己的身体,但很多家长,发现宝宝一直不会翻身,这该怎么办呢?

体格检查

如果宝宝6个月还不会翻身,首先应去能做智力测评的医院保健科或神经科就诊,作智力测评综合判断一下孩子的发育情况。如果智测各方面都正常,只是单纯不会翻身,可能与衣服穿得厚、孩子过胖、训练不到位有关。家长可以加强训练。

从侧卧开始训练

从侧卧的动作开始,逗引宝宝独立翻身。当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。

练习手臂支撑力

帮助宝宝练习手臂的支撑能力,让翻身更容易。在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具,让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间。臂力变好后翻身会更容易哦!

引诱翻身

先让宝宝仰卧在床上或地板上,然后拿着宝宝喜欢的玩具,逗宝宝来抓,等到宝宝想抓时,把玩具放到宝宝的一侧,这样可以引诱到宝宝翻身去抓玩具。宝宝转身侧卧时,就把玩具给宝宝。

等到宝宝学会侧身时,就可以把玩具放到较远一点的地方,要宝宝翻过身才能拿到玩具,慢慢的,宝宝就能学会翻身了。

利用被子翻身

把宝宝仰卧或者俯卧放在床单上,拉着被子的一边,轻轻提起,直至宝宝翻身为止。经过几次的练习,宝宝清楚了宝爸宝妈的意图之后,就会配合宝爸宝妈随着被子一起运动。

多做亲子翻身

让宝宝仰卧或者俯卧在宝爸宝妈的身上,然后由宝爸宝妈的翻身带动宝宝的翻转。这种翻身不仅带给宝宝新鲜感,使宝宝愿意去尝试,也让宝宝多了一份安全感。期间要注意跟宝宝保持一定的距离,以免压到宝宝。

发布于 2022-08-12

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