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高血糖可致皮肤早衰

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最近万圣节,在那一天,整个美国的妈妈们都会提醒自己穿了服装道具的孩子,如果吃太多讨来的糖太多会腻到恶心。但妈妈们大多都不知道,能够升血压的食物也很容易导致皱纹的出现。皮肤科医生称这种效应为“糖下垂”。不如跟我一起来了解下糖能对皮肤产生哪些作用吧。

高血糖致皮肤失弹性

“糖下垂”现象的出现是由于血糖升高,皮肤失去了弹性。尽管皮肤弹性也能随着一个人年龄的增长而消失,但是能升高血糖的食物会加速皮肤失弹过程。

科学研究

这一点早已经过物理学家实验证明,糖尿病患者的高血糖会引起皮肤早衰。一位名叫Katta的女物理学表示,近几年来,有越来越多的物理学家认为“糖下垂”现象不仅会出现在糖尿病患者群体中,同时还会出现在非糖尿病患者群体中。

高血糖致皮肤早衰原理

高血糖会促使皮肤中的胶原蛋白纤维相互交叉连接,这种作用名为糖化作用,会产生晚期糖基化终产物。这些终产物一旦形成,皮肤会出现一些结构变化从而导致皮肤失去弹性,变得更加僵硬。

致高血糖食物

不仅仅是万圣节夜的糖果能引起血糖升高,导致皱纹的出现,其他食物如汽水、白面包都能产生导致皮肤出现皱纹的晚期糖基化终产物。甚至食物本身就含有不同量的晚期糖基化终产物。经过高温烹饪的食物,如油炸类食物所含的晚期糖基化终产物比其他食物高。

发布于 2022-06-24

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