减少干预
婴儿头发长得快慢与遗传、体质、后天营养等有关,就像身体长高一样,有早有迟,有快有慢。大部分宝宝随着身体发育,会渐渐由稀到密,由黄到黑。只要孩子吃得好、睡得香、体重增长正常,家长不要过多干预。大量事实表明,头发稀少的小宝宝到1~2岁时,头发已和其他孩子没什么两样了。
适当补充营养
头发生长依赖于精血滋养,宝宝精血充沛、头发就长得快;部分婴儿头发长得慢,与营养不良,身体缺乏微量元素有关,如缺锌、缺钙等。此类型孩子,除了头发生长慢之外,常伴有体重增长缓慢、食欲不佳、发色黄、稀疏,可带孩子去医院做微量元素和其他相关检查,在医生指导下补充营养素,如钙剂、锌剂、维生素、鱼肝油等。另外宝宝到了4-6个月时,应适当增加辅食,饮食中要有牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用,以促进头发生长。
适当晒太阳
头发生长缓慢的婴儿,家长可带孩子到户外晒天阳,紫外线的照射即利于杀菌,又可促进头皮的发育和头发的生长。但不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,最好戴上一顶遮阳帽,以免晒伤。另外,勤理发,也可刺激头发生长。
头皮清洁与按摩
对于头发长得慢的婴儿,更应做好头皮清洁工作和按摩,多给宝宝洗头,去除头部油脂及汗液,防止头部皮肤继发感染,同时也可促进头部的血液循环,有利于头发长得快。但是千万注意不要给孩子的头皮上涂擦生姜、涂“生发精”等,这样做有时反而会引起头皮过敏、破损、感染,影响新发的长出。
治疗原发疾病
也有些宝宝头发生长缓慢与疾病有关。如佝偻病、贫血、先天性心脏病等的患儿都会表现为头发稀疏、生长缓慢。特别是佝偻病的孩子,常表现头发稀疏、后脑勺头发脱落、多汗、夜惊、烦躁不安、哭闹等,应及时带孩子去医院做相关检查,积极治疗原发疾病,才能改善头发生长速度。