小孩能吃当归吗
小孩是可以吃当归的。
当归是常用的药物之一,主要功效是补血活血,这对小孩没有多大影响,不会出现什么副作用,所以,小孩是能吃当归类食物的,平常家里的当归炖鸡、当归煮猪脚等小孩都可食用。
小孩吃当归的好处
当归主滋补,适合体质削弱的人群食用,小孩出在生长发育的关键时期,可适当的食用但归类调味的食物,能补血益气,对小孩的生长发育有帮助。
当归的营养价值
当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物,还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。
主要用于血虚,面色萎黄,眩晕心悸;血虚,或兼有瘀滞的月经不调、经闭、痛经;虚寒性腹痛、冠心病心绞痛、风湿痹痛、跌打损伤等痛证;肠燥便秘;久咳气喘。
当归的功效
当归味甘而辛,性温。归肝、心、脾经。功能补血润肠通便,活血调经止痛。主治血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。
小孩吃当归的注意事项
1.小孩可以吃当归,但是小孩吃当归不宜长期食用,当归属于热性的中药,长期食用会使小孩体质偏向纯阳或稚阳之体,体内热气旺盛,对小孩的身体健康有一定影响。
2.小孩可以吃当归调味的食物,但是小孩不能直接食用当归的煎剂、提取剂、粉剂等,药性太强,影响孩子健康。