智玲Sama
食材
主要食材：芥菜500g
其他食材：枸杞子少许，鸡精，食盐适量。
做法步骤
1.芥菜洗净，绰水后切粒待用；枸杞泡洗干净。
2.锅置火上，倒入适量清水烧开，倒入芥菜粒，枸杞煮2分钟，放盐、鸡精调味即可。
功效
开胃健食、降血脂。
成果图
天天健康
芥菜汤
芥菜汤是一道是一道菜品，制作原料主要有芥菜、枸杞等。此汤有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪，膳食纤维却很丰富，下面看看芥菜汤怎么做的。
发布于 2021-11-28
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