薄荷和山楂能一起泡吗
能一起泡。
山楂又名山里红,味微酸涩,含有大量的维生素C、有机酸、糖类、矿物质等,有较高的营养价值,也是一味活血药材,其性微温、酸、甘,具有消食健胃、行气散瘀的功效,而薄荷既可食用又能入药,用薄荷泡水喝,有提神醒脑、止咳化痰、消除口臭的作用,两者所含成分及药效均不冲突,可以一起泡水。
山楂泡水的功效与作用
消食健胃
山楂中含有大量的有机酸、膳食纤维,可以促进胃液的分泌,推动胃肠道的蠕动,用山楂泡水喝,可以增强食欲、促进消化,可用于治疗食欲不振、消化不良等症状,尤其擅长消化肉食积滞。
活血化瘀
山楂具有活血化瘀的功效,可用来治疗气血郁滞所致的月经腹痛、产后血瘀等症状,还能用于跌打损伤导致的淤血。
行气止痛
山楂具有行气散瘀的功效,还有一定的止痛作用,用山楂泡水喝,可用于治疗泻痢腹痛、疝气疼痛等,还可用于心腹刺痛。
山楂和什么一起泡能减肥
山楂金桔
材料
山楂、金桔、蜂蜜。
做法
1、将山楂洗净,金桔洗净切开;
2、将山楂和金桔放入茶杯中,倒入沸水;
3、盖闷5分钟左右,放入红糖;
4、调拌均匀,即可。
山楂玫瑰茶
材料
玫瑰花、山楂、冰糖。
做法
1、将山楂、玫瑰花洗净,放入杯中;
2、注入适量开水,加入冰糖;
3、调拌均匀,盖上杯盖;
4、冲泡5~8分钟,即可。
薄荷和山楂怎样泡水喝
薄荷山楂茶
材料
山楂、薄荷、冰糖。
做法
1、将山楂干洗净,放入茶杯中;
2、注入沸水,加入冰糖;
3、放入薄荷叶,盖上杯盖;
4、冲泡5分钟左右,即可饮用。