麦冬和当归一起煮吗 麦冬当归一起吃的功效

麦冬和当归一起煮吗

麦冬能和当归一起煮。

当归是常见的补血药材，其性温、味辛甘，有补血活血、调经止痛的功效。麦冬性寒、味微苦，有清火生津、滋阴润肺的作用。常用于燥热咳嗽、心烦不眠和心烦气躁等症状。当归和麦冬没有配伍禁忌，两者药效广泛，一起服用对人体大有益处。

麦冬当归同煮有什么功效

补气养阴

当归入肝、心、脾经，有补气补血的功效，麦冬滋阴润肺，清火生津，两者同服有补气养阴的功效。

补血生津

麦冬有润肺生津的作用，常用于小便淋涩、女性津液不足和乳汁不下等症。当归含有挥发油、维生素、氨基酸、有机酸等有效成分，能够促进造血功能。当归和麦冬一起食用，有补血生津的功效。

润肺止咳

麦冬滋阴润肺，是消痰止咳良药，当归含有氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，两者同食有较好的保健养生价值，还能起到润肺止咳的作用，麦冬适用于燥热咳嗽，对于干咳痰稠、咯血等症状疗效较好。

活血调经

当归可以补血活血、调经止痛，麦冬含有麦冬多糖、氨基酸、维生素等有效成分，能够促进骨髓的造血功能，当归麦冬一起食用可以起到活血调经的功效，但是要注意经量过多者不宜食用。

润肠通便

麦冬含有木质素、纤维素，有利于肠道的蠕动，可以起到润肠通便的功效，当归有润燥滑肠的功效，当归麦东汤能够有效缓解便秘，中老人便秘也可选用。

哪些人不宜喝麦冬当归汤

1.脾胃虚寒者

麦冬性寒，脾胃虚寒者食用可能会加重病症，不利于身体健康。

2.经量过多者

当归有活血调经的功效，经量较多者食用可能会增大经量，对经期运行产生影响。

3.便溏泄泻者

麦冬性寒，便溏泄泻者食用会加重腹泻的症状，当归滋腻，便溏泄泻者也不宜食用。

麦冬当归汤可以长期喝吗

不建议长期食用。

麦冬当归汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质，能够补血活血、生津止咳、补气养阴。长期食用麦冬当归汤，可能会对胃肠道功能、肝肾功能造成一定影响，建议在医生指导下选择应用。

麦冬当归汤的做法

麦冬当归汤

1.准备麦冬8克，当归3克，冰糖适量；

2.将麦冬、当归洗净，放入杯中；

3.冲入沸水，加入冰糖调味，以茶代饮即可。