南川文心
藜蒿什么人不能吃
1.体质虚寒者
藜蒿是一种性凉的食物，对于体质虚寒者来说，不宜食用，因为很有可能会加重体内的寒气，导致身体恢复的速度减慢，同时还有可能会导致寒气加重，造成四肢发冷、畏寒、精神不振等情况，对于肠胃可能也有一定的影响，容易引起消化不良的情况。
2.消化不良者
藜蒿中含有丰富的纤维素，纤维素比较难以消化，对于消化不良的人，可能会加重症状，造成腹胀或者便秘的发生。
3.过敏体质者
藜蒿是一种野生的植物，所以有些人可能会对其产生过敏反应，食用之后可能会出现红疹、水肿的情况，最好立即停止食用。
感冒可以吃藜蒿吗
看情况。
感冒分为风寒感冒和风热感冒，一般风寒感冒是不建议吃藜蒿的，因为藜蒿是一种性凉的食物，食用之后可能会加重体内的寒气，导致咳嗽加重，或者体质更虚。
如果是风热感冒，可以适当的食用，有助于清火，同时缓解内心焦躁的情绪，促进身体的恢复。
孕妇可以吃藜蒿吗
可以适量食用。
孕妇是可以吃藜蒿的，藜蒿味道鲜美，脆嫩爽口，具有独特的清香，不仅有利于提高食欲，而且还有助于提神安心，同时藜蒿中还含有丰富的维生素以及矿物质，可以为孕妇和胎儿提供一定的营养，并且藜蒿中还含有纤维素，对于孕妇来说尤为重要，有利于促进肠胃蠕动，起到缓解便秘的功效。
藜蒿有什么功效
藜蒿不仅可以作为蔬菜食用，而且还具有一定的药用价值，食用藜蒿可以有利于促进肠胃蠕动，因为藜蒿中含有丰富的纤维素，有利于提高消化能力，同时还能够具有止血、消炎、镇咳、化痰的效果。另外由于藜蒿性凉，味甘，可以有助于平抑肝火，起到一定的降火作用。
