年轻时性生活过频。性爱是个“重体力活”,性活动容易给男性带来疲劳感,需要适当休息和恢复,如果频率太高,连续进行性生活,可能会延长男性不应期,即对性刺激变迟钝,诱发射精时间迟缓、性生活无快感等性功能问题。
婚外性行为。哈佛大学公共健康学院的研究人员发现,一夜情、婚外情等性行为,会增加男性的心理压力,使得心率加快和升,更容易发生等问题。
抽烟喝酒。酒精会减慢雄性激素的生成速度,慢性还可能发生营养缺乏,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。
长期生活在噪音环境中。英国生殖健康专家通过调查发现,男性长期生活在噪音为70~80分贝(音量约为嘈杂街道或商场)的环境中,性功能会趋向减弱;生活在90分贝以上的高噪音环境中,性功能会发生紊乱;更高的噪音则可导致无法射精。
爱坐软沙发。长时间坐沙发会对男性阴囊带来严重伤害,令阴囊受压,阻碍血液流动,让男性勃起能力受到影响。