一条小翠丝
补脾益气
甘草煲汤主要是由甘草制成的，其中甘草味甘性平，入脾，属于一种补脾益气的常用药，对于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症具有治疗作用，因此生活中适量喝甘草煲汤具有较好的补脾益气的作用。
清热解毒
甘草作为一种中药材，是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，将其煲汤具有一定清热解毒的作用，可以帮助降低人体火气，对于缓解人体胃肠道溃疡疾病具有一定好处。
止咳祛痰
甘草是具有一定药性的，其中含有大量的甘草素、甘草苷等成分物质，药用价值是比较高的，具有一定止咳祛痰的作用，适宜感冒咳嗽的患者进行饮用，尤其是适于心悸气短、咳嗽痰多的人群。
补阴补血
甘草具有一定补阴养血的作用，清代柯琴在《伤寒来苏集?伤寒附翼》中指出“生地为君、麦冬为臣、炙甘草为佐，大剂以峻补真阴，开来学之滋阴一路也。”认为甘草是“滋阴之祖方”，补血之大剂。
调和诸药
甘草性质平和，虽说本身具有一定药性，但将其和其他不同类型的中药材一起煲汤，可以帮助调和诸药，降低刺激性强中药材的药性，对其健康造成威胁。
哪些人不适合喝甘草水
主要有以下人群不适宜喝甘草水：
1、甘草水属于一种中药汤剂，是具有一定毒副作用的，婴幼儿身体的器官还未发育完全，是不宜喝甘草水的。
2、孕妇的肠胃是很虚弱的，怀孕期间无特殊情况下不宜吃中药材，避免对胎儿的健康造成威胁。
