鸳鸯智渊
甲亢病人不能吃什么
1、不能食用含碘多的食物及药物。如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。因海产品内含有大量的碘，碘是合成甲状腺激索的原料，治疗期间摄人过多含碘食物，会加重病情。
2、不能食用刺激性大的食物。如酒类、辣椒、花椒、大蒜。
3、不能食用能使炎症反应增强的食品。如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。
4、不食用可能会使甲状腺肿大的食物。包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。
5、适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
甲亢病人吃什么好
1、可选用各种含淀粉的食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、鱼肉、猪瘦肉;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁等;低钾时，可多吃苹果。另外,花生、莱菔子、苏子、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。
2、给予充足的维生索和无机盐,应多食富含维生素(A、B、C、D、E)及矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果(花生瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素B,维生索(A、D、C)等。
3、甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者,还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品,深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源,其矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长。老年，体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。
甲亢病人推荐食谱
1、佛手粥。佛手9克,海藻15克,粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎计去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10~15天,调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热。
2、竹茹淡菜煎。竹茹、淡菜各15克,牡蛎30克,红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂,连服7~10天。具有化痰利湿,软坚散结功效。
