小翰音吖
蒸大蒜
取大蒜2-3瓣，拍碎后和小块冰糖一起放入盛水的碗中，然后隔水蒸熟，打锅里水开后再用小火蒸15分钟即可。小孩子每日2-3此，每次小碗。大蒜味辛，性温，入脾、胃、肺经，对于风寒引起的咳嗽有很好的疗效。
生姜红糖水
取适量生姜煮水成一碗，加入红糖称热服用，生姜可以温中散寒，对于表现为后脑强痛、怕寒怕风、流清鼻涕的小孩有很好的效果。如果小孩还伴有咳嗽有痰，可以加入2-3瓣大蒜，用小火煮十分钟，便可个小孩服用。
梨盅
取完好的梨一个，延梨头部位做环形切开，去掉梨核放入冰糖，把环形梨盖盖上。放入锅中隔水蒸熟后便可食用，每次一半，对于小孩受寒引起的咳嗽咳痰有较好的疗效。如果小孩表现为咽干口渴、咳黄色脓痰可以放入3粒磨成粉末的川贝，对风热咳嗽咳痰有很好的效果。
百合蜜
取百合60g洗净晒干，与适量蜂蜜拌匀后隔水蒸熟拮抗服用，每次2次，早晚各一次。百合性微寒，有润肺止咳，清心安神的作用，对于因幼儿，小孩患有的咳嗽咳痰均可服用。
萝卜大枣汤
食材：白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜30g。
制法：将5片白萝卜、三片生姜、3枚大枣加入水中煮沸约30分钟，去渣后加入蜂蜜拮抗食用，每次1-2次。萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效，生姜温中和胃，对于小孩咳嗽咳痰有很好的作用。
烤橘子
将熟透的橘子在小火上烤，期间要不断翻滚，保证橘子每个位置都有加热到，直到橘脾每个地方都烤黑为止。烤热后剥去橘皮，橘肉给孩子吃。拳头大小的橘子每次一半即可，还可以配合大蒜水一起服用。橘子味甘酸，性温，有开胃理气、止咳润肺的功效，对于小孩子的可咳嗽有谈有很好的作用。
小贴士
对于小孩子的咳嗽咳痰的方法有很多种，虽然食疗方法副作用不大，但是感冒咳嗽后身体虚弱，抵抗力较差不宜拖延太久，对于各种食疗建议先咨询下专业医生后再蒸煮食用，避免延误病情，产生更严重的后果。
