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早上醒来出汗是什么原因引起的

四象海青

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有些人早上醒来会发现自己明明什么也没有做，就出了一身的汗，对此不少人表示很困惑，不明白是什么原因导致的。下面就一起来看看早上醒来出汗是什么原因引起的。

低血糖

经过一晚的睡眠时间，身体内的能量大部分被消耗，早上醒来时容易出现低血糖的情况，低血糖是很容易出现出汗症状的。

室内温度或是睡觉盖的被子过厚，睡觉穿的衣服过厚，都是可能导致早上醒来出现出汗的情况，特别是夏季的时候。

本身阳气虚弱，容易出现汗液自行溢出的现象，所以在早上醒来容易出汗。这类人比较容易感冒，要多注意保暖，而且平时要多进行运动锻炼，增强体质。

植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，多由心理社会因素像情绪紧张诱发人体部分生理功能暂时性失调。这也是可能导致晨起出汗的一个原因。

如果早上醒来频繁或连续出现出汗的情况，一定要注意身体是否有其他不适症状，像糖尿病、高血压、甲亢、结核等疾病都有可能导致异常出汗。这种情况最好是及时去医院进行检查确认原因。

发布于 2024-07-20