铁线雅蕊
丹参能空腹吃吗
一般情况下可以空腹吃。
丹参味苦，性微寒，具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈等功效，可以用于治疗胸痹心痛，脘腹胁痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛等症，丹参对于肠胃并无明显的刺激作用，所以空腹吃丹参也是可以的。
丹参空腹吃好还是饭后吃好
空腹吃丹参
空腹服用丹参一方面可以使丹参更加快的进入肠道，有利于肠道对丹参药效的吸收，可以是丹参的药效得到更好的发挥，另一方面，胃肠内没有食物，可以减少食物对丹参的药效产生不利影响而降低丹参的药效。
饭后吃丹参
饭后半小时是胃肠分泌酶最活跃的时候，这个时候服用丹参可以促进其药效的吸收，对于胃肠功能较弱的人来说，可以降低丹参对其胃肠道的刺激，减轻或避免不适反应。
丹参吃多少合适
10-15克。
丹参毕竟是一种中药，有一定的用量规定，一般丹参的药用量为10-15克，不宜过量服用，因为丹参的活血化瘀，理气止痛的功效较强，如果大剂量服用丹参，可能会刺激血管，引起消化道出血。若是作为某种疾病的治疗，建议在医生的指导下根据自身情况用量，不宜自己盲目服用。
吃丹参的注意事项
1、不建议长期服用
一般不建议长期服用丹参，病情好转后即停用丹参，因为长期服用丹参会造成体内血钾降低，建议在服用丹参期间，适当进食橘子、香蕉、芹菜等含钾高的食物。
2、避免与藜芦同食
中药十八反中有一句“诸参辛芍叛藜芦”，丹参与藜芦药性相反，两者同用会产生毒副作用，所以在服用丹参期间，避免与藜芦同用。
3、不与抗凝剂同用
因为丹参有抑制血小板凝聚的作用，与阿司匹林、华法林等这类抗凝药物同用会加强抗凝作用，从而可能导致局部出血。
丹参可以怎么吃
丹参粉冲服
1、将丹参磨成细粉。
2、取丹参5克左右放入杯中。
3、加入温水调匀，服下即可。
4、也可直接将丹参粉放入口中，用温水送服。
5、一天两次。
丹参三七茶
材料：丹参10克，三七3克，白糖适量。
做法：
1、将三七和丹参共研成粗末，放入小布袋中。
2、将布袋放入茶壶中。
3、倒入沸水冲泡。
4、加盖闷20分钟左右倒入。
5、最后加入白糖搅匀即可饮用。
丹参红枣排骨汤
材料：丹参30克，排骨500克，红枣5颗，枸杞20克，米酒少许，食盐适量。
做法：
1、将以上食材洗净，红枣去核备用。
2、将排骨放入锅中汆烫5分钟左右，去除血水及腥味。
3、将排骨、丹参、红枣、排骨放入汤锅中，倒入米酒。
4、加入适量清水炖煮。
5、大火煮开后，再改小火慢煲2小时左右。
6、最后加入食盐调味即可。
