燕子氏
总胆红素偏高能喝酒吗
不能，应禁酒。
总胆红素是肝功能的八项基本检查之一，反应的是肝功能的重要指标，酒精在人体内有90%是被肝脏代谢，总胆红素升高提示肝功能受损，在这个时候饮酒会加大肝脏的负荷，导致肝脏问题继续恶化！
为什么不能喝酒
产生有害性的代谢物
酒精的主要代谢产物乙醛毒性极大，可对肝细胞自身修复与运作的多个环节造成损伤，一起肝脏代谢障碍，特别是在总胆红素偏高时，提示肝功能已经出现问题的情况下，更容易加重肝脏病情恶化。
干扰身体能量代谢
酒精可导致脂肪代谢及运转发生障碍，使肝脏代谢出现问题时，进一步干扰肝脏的代谢能力，使脂肪在肝脏及体内堆积，形成脂肪肝。
引起病变
酒精还可促进肝细胞的变性、坏死及炎性细胞浸润，形成酒精肝炎。在肝脏出现问题时，酒精更容易诱发病变。
总胆红素偏高喝了酒该怎么办
1.饮酒者通常存在蛋白质、热量、微量元素的严重缺乏。应补充高能量、高蛋白、低脂肪食物，酒精代谢会造成维生素的吸收障碍，应及时补充各类维生素。
2.戒酒是重要的一个措施，拒绝往后再喝酒，及时的戒酒可显著改善不同阶段肝功能出现问题的人群的生活质量和元气预后。
3.如果感觉自身不适，应积极到医院在医生的指导下进行检查，情节严重者需药物介入治疗。
3.可每天用拇指或中指按压三阴交（在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。）穴位1次，每次按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，每次按压以出现酸胀感为宜。三阴交可调补肝肾，健脾益血，提高正气，增强机体的代谢活力。
总胆红素偏高喝什么有益
醋
可以喝少许醋，醋有养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒的作用，对于肝病患者可有益。但胃溃疡及胃酸过多者不宜食用。
蔬菜果汁
用豆汁100毫升，普通酸牛奶80毫升，香菜4克，蜂蜜2小勺，胡萝卜15克，苹果四分之一个。把苹果、胡萝卜去皮，将所有原料入果汁机搅拌成汁即可，此法可补肝、养肝，有利于肝功能的恢复。
