混元半凡
鸽子
天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，对于缓解人体眩晕、头痛、肢体麻木等症状具有一定好处，将其与鸽子一起炖汤喝，鸽子味甘性温，具有一定补肝、健脾、益胃等作用，两者一起炖汤喝，对于缓解人体头晕、头疼以及体虚等都具有很好的缓解作用。
鱼头
中医的角度上来说，鱼头和天麻一起炖汤治头疼具有“以形补形”的说法，但需要注意，因为天麻中所含的药物成分并不是很耐高温，在长时间的熬煮下很容易遇热而挥发，因此在炖天麻的时候一定要控制好炖煮时间。
黄芪
天麻治疗头疼还可以与黄芪一起炖，黄芪味甘性微温，归脾、肺经，具有很好的补气固表、托毒排脓等作用，和天麻一起炖汤喝，可以很好的缓解人体头疼、头晕以及气虚乏力等症状，对于人体的健康是比较好的。
猪脑
天麻治失眠的时候，还可以与猪脑一起吃，因为天麻和猪脑都具有较好的补脑效果，而天麻炖猪脑汤可治疗眩晕眼花，头风头痛，神经衰弱等，经常将两者一起吃，具有很好的肝阳头痛的作用。
天麻的功效与作用
镇静安神
天麻是一种中药材，其中的药物成分含量很多，其中就含有一些镇定物质，适量食用可以缓解人体神经衰弱的症状，对于人体常见的心悸心慌、失眠多梦具有较好的缓解治疗作用，具有一定镇静安神的作用。
祛风止痛
天麻既能祛外风，又能息内风，所以可以用于治疗风寒湿痹，以及肝风内动引起的头痛，对于三叉神经痛、头痛、心绞痛、胆绞痛的人群来说，适当服用可以缓解其不适症状，对人体健康具有好处。
平抑肝阳
天麻是兰科植物天麻的根茎，味甘性平，归肝经，主入肝经，功能息风止痉，生活中常被用于治疗风湿麻痹以及肝风内动所引起的头痛、眩晕、肢体震颤等症状，具有一定平抑肝阳的作用。
