智玲Sama
山楂叶煎水
材料：山楂叶100克
做法：用清水洗净山楂叶，加水加热，水开后再褒5分钟左右即可，平时要当水喝。
功效：山楂叶具有利尿的功效，而对于高尿酸血症患者而言，由于体内尿酸的「库存」丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液。一般建议尿酸高患者每日排尿量在2000-3000毫升左右。
东瓜普洱茶煲汤
材料：冬瓜100克，普洱茶5克。
做法：将冬瓜洗净切块，在煮锅内放入冬瓜以及普洱茶，加水煮沸后再煮10分钟即可，滤渣后代茶饮。
功效：冬瓜具有利尿、降脂、护肾的功效，而普洱茶具有降脂、中和尿酸的功效。对于尿酸高并高血脂患者有降低尿酸、降低血脂的作用。
土茯苓煎水
材料：土茯苓30克。
做法：水煎，每日2次，每次服用200毫升。
功效：土茯苓中含有的落新妇苷具有较强的利尿作用，可以增加尿酸排泄，降低血尿酸。而且土茯苓还具有镇痛和通利关节的功效，对于尿酸高引起的痛风性关节炎有缓解作用。
金钱草煎水
材料：金钱草120克。
做法：将金钱草洗净，水煎2次。共取汁400毫升，分两次服用。
做法：金钱草具有通淋利尿、散瘀消肿、排结石的功效。不仅能增加尿酸排泄，降低血尿酸，还可以有效防止痛风，对于尿酸高引发的尿道结石也有防治作用。
小贴士
以上偏方大多具有利尿的功效，通过促进排尿来降低尿酸。但是如果有肾功能下降，排尿困难的情况，则不适宜使用以上利尿偏方，最好到医院进行治疗，以免疾病加重。
