天天健康
冲门穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴之会。
冲门：冲，冲射、冲突也。门，出入的门户也。该穴名意指脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。本穴物质为脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴的运行为受热后的上冲之状，故名。
冲门穴位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。
1.缓解治疗腹痛、疝气、带下、小便淋沥、产后血崩、白带异常、气喘、小儿抽筋等。
2.功效：健脾化湿，理气解痉。
针刺方法：冲门穴，直刺0.5—1寸，避开动脉血管，腹股沟酸胀，可扩散至外阴部。
艾灸方法：冲门穴，艾条灸10—20分钟，艾炷灸3—5壮
按摩手法：用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次60秒左右，每日可多做几次。
发布于 2022-02-20
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