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年糕是不是不好消化吃年糕如何消化

天际波光

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很多人爱吃年糕，糯米制品还是很不错的，但是有的时候还是会有很多需要注意的，糯米制品一次性吃很多就会有不好消化的问题。

年糕是不是不好消化

是不好消化，黏性是比较大的，也是不容易被分解的，冷掉的年糕还是会变硬，更加的不好消化了。

糯米制品是因为软糯的口感被很多人喜欢，但是有的时候也是不能吃多的，会很不好消化。糯米和其它糯米食品放冷之后，它的粘性和韧性会上升。胃里的消化酶难以进行消化，我们就会觉得难受。所以，吃糯米食物如年糕宜趁热吃。

年糕少量的吃还是可以的，不好消化就建议喝很多的水。

酸味的饮料也是可以的，增加胃的蠕动。建议是可以吃一些促进消化的食物，比如是陈皮等都可以的或者可以适当服用一些健胃消食片，一般是有一定效果的。

用水泡一下。

过年的时候很多人爱吃年糕，也就是糯米制品，软糯的口感还是很不错的，在水里浸泡,时间的话视硬的情况而定。先接一碗水,然后把年糕放进去，过几个小时它就会变软再切它。

发布于 2022-11-23