莲花兴安
螃蟹还没成熟
在买螃蟹的时候一定要选择个头大一点的母蟹，这样螃蟹的肉质比较饱满，并且蟹黄的口感也会更加可口。像那些个头比较小的螃蟹，由于发育不够，所以吃起来口感不是很好，特别是蟹黄部分，看起来会很稀，并且还会略带苦味。
没完全蒸熟
螃蟹如果没完全蒸熟就打开的话，蟹黄也会呈现出很稀的状态，并且里面还可能含有细菌和寄生虫，等到完全蒸熟之后蟹黄就会凝固成型，在吃螃蟹的时候一定要将其彻底蒸熟才能吃。
螃蟹是死蟹
螃蟹属于食腐性动物，所以体内会有很多的细菌，等到螃蟹死了之后这些细菌就会大量滋生，从而分解体内的营养物质，并且蟹黄也会发生改变，这样也会导致蟹黄变稀，蟹肉也会松散，这种螃蟹是不建议食用的。
怎么看螃蟹蟹黄多不多
看颜色
在挑选螃蟹的时候要选择外壳呈青色、质地坚硬且有光泽的，这样的螃蟹成熟度比较好，肉质比较新鲜。
看肚皮
挑选螃蟹时可以用手按压一下螃蟹的肚脐，要选择那种肚脐饱满、鼓胀，且腹脐部边缘稍微泛黄的，这说明蟹肉厚实、蟹黄饱满，口感非常不错。
捏蟹腿
还可以用手捏一下螃蟹的腿，如果捏起来很硬就说明螃蟹比较健壮，蟹黄肯定比较饱满。如果螃蟹腿捏起来比较软的话，就说明没什么肉，蟹黄自然也比较少。
分公母
蟹黄是螃蟹的卵巢，所以只存在母蟹体内，如果想吃蟹黄的话就要选择母蟹，一般肚脐呈圆形的来母蟹，肚子呈窄尖三角形则为公蟹。
蟹黄吃了会胖吗
过多食用可能会长胖。
吃螃蟹的时候适量吃一点蟹黄是不会导致长胖的，但如果正在减肥的话还是要尽量少吃，因为蟹黄胆固醇含量非常高，要远高于鸡蛋中的胆固醇含量。过多食用就会增加身体的负担，从而会有长胖风险，另外蟹黄性寒，过多食用还会增加脾胃的负担。
