禁止奔跑
患有瓷娃娃病的孩子一般医生都建议尽量不要奔跑,奔跑会使本来就脆弱的骨骼更容易骨折,给患者带来无尽的痛苦。瓷娃娃患者最好进行有氧运动,这样在避免骨折危险的同时,还有有利于身体健康。瓷娃娃患者在生活中要注意补充适当的磷和维生素D,以帮助钙的吸收。多吃一些瘦肉、豆奶类等含钙量高的食品,当然还可以服用该补充剂。
减少酸性食物的食用
酸性食物会增加瓷娃娃患者的骨折几率,所以在生活中要少食酸性食物。可以较多的食用一些富含胶原蛋白的食物,动物性含胶原蛋白多的食物一般有羊蹄筋,猪蹄筋等蹄筋类食物;植物性食物一般有芋头,山药等粘性食品。
禁止吸烟、喝酒
吸烟一直被认为是一种有害无利的消遣品,但好多人都控制不住地去吸烟。吸烟普遍对人体有伤害,对瓷娃娃患者的伤害更大,香烟中的尼古丁会拖缓骨胳的再生的速度,使骨质疏松,让人体变得较易骨折,这无疑对瓷娃娃患者是一个致命的打击。除此之外,吸烟还会导致盘骨炎、关节炎等众多骨科疾病。
温馨小贴士
现在”冰桶挑战“涉及的范围越来越广,从美国到亚洲到中国,也让更多的人了解公益,为那些不幸患病的人群献上自己的一份力量。