米醋
适合人群:油性肌肤的人、面部皮肤角质较厚的人。
理由:醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,还能抑制细菌滋生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以天然的米醋最好,其他食用醋也可以,在一盆洗脸水里滴上7-10滴就可以了。
在洗脸水里加点醋是不错的保健方法,长期使用米醋洗脸,可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。
方法:在水盆里放些热水和冷水,让水变成温水,不能太烫也不能太凉。然后在温水里面滴上七八滴醋,用手捧着水清洗,一边洗一边按摩脸部皮肤。如果用毛巾的话,最好洗脸前将毛巾用开水消毒了再用,或者放在太阳光下面晒一下消毒,也可以使用海绵洗脸。
啤酒
适合人群:干性皮肤的人。
理由:啤酒中含有多种维生素和矿物质,对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处,对皮肤有着良好的滋养补水作用。
方法:往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒,搅匀后将干净毛巾浸进其中,用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿,并用毛巾敷脸数分钟,最后,用温水洗净面部。逐日1次,最好在晚间进行。
食盐
适合人群:油性皮肤的人、角质厚的人。
理由:食盐能去除角质和油脂。用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用,此外还能清除皮肤的油脂。一般经过一星期左右的食盐美容,面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。
方法:放好温水,在温水里面适当的加点盐,放差不多半小勺就可以了。也可用手蘸点水放到嘴边试下,不能太咸。盐的话要用很细很细的盐,不要用粗盐,不然会伤到皮肤的。
绿茶
适合人群:经常对着电脑工作的人、皮肤干燥的人、有湿疹的人。
理由:在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。绿茶中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患湿疹的人也非常适用。
方法:先用洁面乳把脸洗净。用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替),用绿茶水认真拍打脸部2~3分钟,然后用凉水清洗脸部。