一吃就胖小芷若
益母草能空腹喝吗
一般不建议空腹喝。
益母草是一种常见的妇科要药，具有活血化瘀，利尿消肿，清热解毒的功效，常用于治疗月经不调、经闭痛经、尿少水肿等症，但是它的药性偏寒，如果空腹服用可能会引起肠胃不适、便溏等不良反应，特别是对于肠胃比较虚弱的人来说，空腹服用益母草可能会加重原本腹泻或便溏等不适。
空腹喝了益母草怎么办
1、观察自身反应
对于肠胃健康的成年人来说，空腹服用益母草可能不会有什么不适反应，那么就不需要做特别处理；但是对于肠胃较弱的人群来说，若服用益母草出现了腹泻、便溏等不适，且症状不严重的话，暂时停服益母草一段时间后，症状自然会慢慢消失。
2、多喝温水
空腹服用益母草后，若出现了腹痛、腹泻、便溏等不适，可以多喝温水，一方面可以帮助减轻胃肠症状，另一方面也可以促进残留的益母草尽快从体内排出，以免症状持续加重。
3、送医就诊
空腹服用益母草后，若腹部症状比较严重，或是已经出现了其他不适，自行已无法缓解，建议立即送医就诊，行补液、止泻等对症治疗。
益母草在什么时候吃好
饭后30-60分钟左右。
在饭后30-60分钟一般是胃分泌酶比较活跃的时候，在这个时候吃益母草可以使肠胃更好地吸收其药物成分，可以使益母草的药效得到更好的发挥，也能减轻其寒性对胃肠黏膜的刺激，能，缓解胃肠不适症状。
益母草在经期能喝吗
不建议喝。
一般不建议益母草在经期服用，因为益母草具有较好的活血化瘀的作用，如果在经期喝益母草可能会导致经血量不正常增多，甚至引发崩漏，即使是月经量少的女性，在经期喝益母草也应当在医生的指导下服用。如果是用益母草来调理月经，建议在月经期3-7天开始服用，月经来即停。
喝益母草的注意事项
1、孕妇不宜喝
益母草中的有效成分对子宫有一定的兴奋作用，可以促使子宫收缩，孕妇服用过多的益母草可能会出现阴道流血，甚至可能导致先兆流产。
2、阴虚血少者不宜喝
益母草无补血功效，但是具有较强的活血作用，阴虚血少者喝益母草不仅无法缓解不适，反而可能会加重唇甲色淡、口燥咽干、头晕乏力等症状。
3、防止过敏反应
益母草是一种常见的草本植物，有的体质敏感的人对它可能会产生过敏反应，如：胸闷气促，呼吸急促等，如果不确定自身是否过敏，可以先少量服用，观察自身有无不适，若无，则可服用。
