跟老公离婚了怎么挽回

每天都忙忙碌碌，繁忙的工作和生活让自己身心疲惫，回头想想却不知道自己的时间到底花在哪里，对于早前给自己定下的学习、健身、美容计划更是没时间实施并最终放弃掉，当闭上眼睛，只感受到三个汉字，忙、盲和茫。

跟老公离婚了怎么挽回

逆水行舟，不进则退。这不仅仅适合于职场，也适合于人生。不是说和谁比较，而是和自己比较。如果一个人不思进取，不懂得管理自己的生活，不懂得保值和增值，那么时间的流逝不会给这个人带来什么，只会不断的失去什么。直到失去的太多，婚姻的天平倾斜，对方觉得已经无法与自己同框、比肩，不再适合与自己共进退，那么，分开就是必然的。

这道理，相信越来越多的现代女性已经开始明了。不是单纯只靠着一份责任、一个孩子、一双父母，就能要求对方无条件、无要求、无感受，即使你已经身材走样、负面情绪爆表、衣着邋遢、言语偏激……

知道自己不能停止修行的人很多，真的是不少的，但知道该往什么方向改造、怎样才是适合自己的改造、怎样才是针对她和她丈夫的行为模式，这是很多人不懂的。

这就要引入一个词，时间管理。

所谓的时间管理，顾名思义，就是管理时间，合理的分配和利用好时间。不存在最佳的时间管理方式，毕竟每个人所追求的人生和幸福都有所区别。规划时间就是在规划你的人生。

其实，当你开始接触并且接受“时间管理”这个词，它就会种入你的内心，你潜意识里对于时间把控的想法就开始萌芽了。

幸福的拦路“虎”：HelloKitty

时间管理，和之前说的情绪管理一样，都是一个大难题，基本上是每个人在通向幸福的道路上都能遇到的HelloKitty ，她很可爱、有亲切感、不会给你压力，她想和你玩、想让你忘记眼前的不如意、让你无忧无虑。就这样，你在和HelloKitty的玩耍时间中，度过了很长很长的岁月，所以你一直“还没长大”，而你除了生活压迫到无法喘气而产生愧疚、焦虑感外，你大部分时间都乐在其中。

我无法武断的说，和HelloKitty玩耍的这些时间都是不好的，可能在某些人的人生中，HelloKitty确实给到了情感愈合的力量，但如果时间太长，这些人就会渐渐与爱人无法交流，与现实世界脱节。

时间管理的动机：不仅仅是挽回他，还是挽回自己

想要挽回老公，需要不断突破自己，停止过去不良的行为习惯，例如不爱运动、吃饱就睡、没有自己的生活，需要学会控制自己的情绪，不能让负面的情绪控制自己的行为，要坚持改造，不能半途而废，要学会处理婆媳关系、亲子关系，要懂得一些夫妻间的情趣，要……要做的事情很多，很广又很琐碎，包括生活中的方方面面，所以，时间管理需要明确而坚定的动机，当你的动机不足，就会导致执行力下降，从而影响执行效果。

一个不修边幅的女人能突然变得很时尚漂亮，不是她心血来潮，否则她就只是某一天变得时尚漂亮，实际上是这个女人的内心产生了想变漂亮的渴望，那么背后促使她渴望产生的原因，可能是她谈恋爱了，或者想要和爱人再重新体验爱情。这就组成了她的行为动机。

在婚姻挽回中，也要明确自己的动机是什么。不要总是觉得自己很好，或者很不好，这都会让自己产生是“为了挽回他我才做这些”的想法；要知道自己哪里好、哪里不好，今天在努力做这些什么，明天又可以往哪个方向努力。

先明确角色定位，再进行时间投入

现在，你该开始进行实践了，首先，你可以在白纸上写出10个社会角色，例如：丈夫、女儿、朋友、亲人等等，然后问自己三个问题：1、我希望从这个角色里得到什么？2、这个角色有哪里吸引我？3、我该怎样做，这个角色才是成功的；其次，你要对这些角色进行合理的分配，当你给某个角色分配越多的时候，这就是你的追求目标。

当你明确了角色，就要对你自己负责，对你的角色负责，你要分清楚什么是重要的事和紧要的事，对于紧急而且重要的事情，就需要优先处理；对于紧急但不重要的事情，例如：打扫、搞清洁等，可以授权给别人；对于重要但不急的事情，例如：学习，健身等，总是觉得不急而一再推迟，最终可能把计划搁置。

当你明白了这些事，就要分清事情的主次，想要挽回老公，就要学会去协调时间，不要用工作繁忙和家务量重来作为疏于改造自己的借口，时间管理的意义并不在于你做了多少事情，而是你所做的事情的结果和意义。所以，效果和效率一定要同时抓。例如，你可以列行程表，确定优先权，在一天中精力最旺盛的时候做最重要又最紧要的事，以达到最佳效果。

你要懂得投资自己的时间，在工作之余一定会有一些空闲的时间，让自己有个调适的机会，女人要进行持续的改造，可以把这些时间花在自己身上，可以学习培训、读书看报、美容健身等，只要你每天坚持，哪怕每天只花一点时间，都能让你有新的改变。如果你还是吝啬在自己身上投入时间，那么你只是重复着你以前的模式，挽回如同从没开始。

在挽回的过程中，学会时间管理术，能帮助你更有效地安排时间，提升自己的效率，还要记住，只有实践才是检验真理的唯一标准，在进行改造和自身建设的同时，要持续地实践，不要让自己中途放弃，使自己功亏一篑，想要成功挽回老公，你要让自己的改造更有执行力。

文章有点长，写得有点凌乱，希望能给到你帮助。

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