天天健康
对于很多人尤其是上班族来说，经常久坐不动已经成为习惯了，但这也是导致屁股变大最常见的原因之一。长时间的坐着不运动会阻碍下半身的血液循环以及淋巴循环，久而久之屁股就会变的又宽又大。因此习惯了久坐的人应该有意识的经常站起来活动一下身体，并且是不是的按摩和拉伸一下臀部以及腿部，千万不要再一坐就是好几个小时不动了。
跷二郎腿这个习惯应该是很多人都有的，但其实这个看似平常的习惯对于身体的危害却非常大，长期跷二郎腿坐着很容易导致臀部下垂，时间久了屁股自然会变得松松垮垮。坐着的时候跷二郎腿也是阻碍下半身的血液以及淋巴循环，时间久了容易导致浮肿，所以大家要及时改掉这一习惯，以后的坐着的时如果不自觉的跷起了二郎腿要赶紧提醒自己，已久有臀部下垂迹象的人应该尝试着做一些臀部护理进行挽救。
现在很多女生都追求紧身或者是塑身的衣服，例如紧身牛仔裤、迷你短裙等等，但是长时间的穿着紧身的裤子容易阻碍臀部的血液循环，时间久了就会导致臀部变大；而迷你的短裙则容易导致下半身受凉，同样会影响身的循环以及代谢，从而导致脂肪的堆积，所以女生在生活中一定要注意挑选合适的衣服以及注意保暖。
发布于 2022-04-21
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