快速清肠小妙招

教你6妙招远离额头痘痘

额头长痘是一个很常见的现象，尽管脸上没有长什么痘，但是额头都会出现讨厌的痘痘，为什么额头总是不停反复地在长痘呢，到底额头长痘的原因是什么？额头长痘痘怎么调理？今

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5个妙招延长性爱时间

每个男人都希望自己在性爱中能坚挺得“久些再久些”。然而关键时刻，一些人还是难免会掉链子。为此，6月份出版的英国《男性健康》杂志载文，教男

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8招改善男人性能力

良好的性能力是男子汉的重要标志之一，其实，平日一些小改变就能帮男性提升性功能。近日，美国“男性健康”网站就刊文为男性做出了指导。

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这些妙招让性爱升级

享受性爱是每个人的基本权利，男女都应该试着破除日常束缚，不断改善性爱质量，以下是人一生都值得学习和尝试的性爱技能。 1.善于使用性幻想。大脑是人体最强大的

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7招减掉小肚子

很多人对肚子上的肉无可奈何，美国“MSN网站”刊登知名胃肠病学家、乔治城大学医院助理教授罗宾恩·泽坎的建议，教你通过饮食减

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女人8招提升性福

性爱是幸福夫妻生活的重要组成部分，可是一些女性坦言，自己毫无性趣，或者因为性欲低下而忧心忡忡。美国《预防》杂志最新载文刊出专家提出的以下实用建议，不妨一试。

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五招拥有光泽肌肤

一个美丽的女人，第一眼吸引别人的便是她光泽的肌肤。范志红说，想保持“不老肌肤”，不能只想外部解决，要全面改善身体状况，至少做到以下几点：

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一大妙招不长小肚子

坐姿端正不仅能让人看起来精神好、气质佳，对瘦身塑形也有很大帮助。最近，日本美容健康网“Ranger”刊文，请日本著名的“姿势

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年前染发九招保健康

爱美之心人皆有之。如何才能兼顾美丽和健康呢？专家们给出以下建议： 染发前一天别洗头。头皮分泌的油脂能很好地保护头皮，它们能在一定程度上，避免有害物质通过头

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外媒公布21个防癌妙招

是一种人们闻之丧胆，唯恐避之不及的疾病，如酗酒、吸烟、饮食不规律等不健康的生活方式更是增加患癌的风险。近几年来，人们身上的肝、子宫、肾脏、和皮肤等部位患病的概率

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预防脚臭的3妙招

随着天气渐冷，大家都会把自己武装到脚底吧？然而，在脚上穿的暖暖和和的同时，部分人的问题也冒了出来，在偶尔需要在人前脱鞋的时候，不免会平添许多尴尬。然而，日本&l

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缓解牙痛有妙方

绿豆荔枝：绿豆性凉，荔枝性温，可治风火。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了。 中药煎剂：蒲公英30克，白芍、甘草各1

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学几招让剩菜大变身

学几招，让剩菜大变身 上顿吃，下顿吃，没有了新鲜感，这就需要充分发挥想象力，来次“剩菜大变身”了。 肉类凉拌、炒菜皆

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治口腔溃疡10妙招

《印度时报》载文，刊出英国埃塞克斯大学口腔外科专家尼奇塔·沙哈教授及其同事完成的一项新研究发现，十分普遍，20%的成人和5%~10%的儿童会出现反

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降脂8个小妙招

降低血脂是降低危险的重要一环。美国“每日健康新闻网”最新载文称，一些简单易行的饮食锻炼变化即可有效降脂护心。其中主要包括“每

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心力衰竭的饮食调理妙招是什么

心力衰竭一般会在5年后死亡，所以一旦患有此疾病，应立刻去医院治疗。并在生活中注意饮食方面，加强身体锻炼，使心力衰竭病情慢慢好转。那么，患者的饮食应该要注意什么呢

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预防肾结石的妙招

肾结石是泌尿系统里面的一种疾病，对于患者的影响是非常大的。所以对于肾结石我们要引起高度的重视，患有疾病需要及早的治疗，才能够有效的避免疾病的伤害，日常的预防工作

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肾结石的预防妙招有哪些

肾结石在人们生活中是很常见的疾病，给很多人都造成了严重影响，许多人对该病的不了解，导致不必要的麻烦，肾结石会严重影响您的健康，需高度重视，应该尽早做好预防措施。

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支气管炎患者的饮食妙招

虽然支气管炎这种疾病对我们身心健康的发展非常不利，但是只要我们积极的面对，及时的治疗，并不是不能够治愈的，平时大家要多了解支气管炎疾病方面的知识有利于疾病的治愈

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口臭去除小妙招

口臭真的是一件烦恼的事。口臭之人，会受到同事及朋友的嫌弃，影响了自己的公众“形象”。虽然口臭不会危及生命，却也着实令人烦恼。它不仅是一种

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